Geen pupillentraining 19 Juni (vanavond)
i.v.m. de slecht weer voorspellingen is er voor gekozen om de pupillen training niet door te laten gaan vandaag
Nieuwe loopjacks RKHAV zijn binnen
Inmiddels zijn de RKHAV loopjacks in onze kledinglijn binnen gekomen en wie beter dan onze kersverse 800m Zeeuws kampioen Chris de Smit kan ze 'showen'!
Regen zon regen in Oostburg
15 Juni, tijd voor de Zeeuws kampioenschappen in Oostburg bij de Wielingen. RKHAV was hier met 9 atleten, en ze stelde zeker niet teleur bij de wedstrijd.
Het begon met horden, waar Xenia met volgens haar een mindere start een mooie 2e plek had. Ook Robin moest horden doen, maar kwam net tekort voor een podium maar had wel een PR. Tijd voor sprint, flink wat tegenwind maar dat maakte voor de atleten niets uit. Alexandra liep met een 6e tijd snel genoeg voor een plaats in de finale, waar ze uiteindelijk net 4e werd.
Bij de jongens D zat de wind nog wat meer tegen, met een wind tegen van -2,7m/s liep Robin een 4e tijd wat genoeg was voor de finale en Jaro een 10e tijd. In de finale haalde Robin een 3e plek. Tijd voor Xenia om te sprinten, de meiden waren met 4 dus een finale was niet nodig. Xenia haalde met een tijd van 11,63 een 2e plek op de 80m.
Tijd voor de 100m, waar we 3 atleten hebben. Tim begon en haalde een 2e plek in de 100m, waardoor hij naar de finale kon. In de finale liep Tim iedereen eruit en kwam op de 1e plek terecht met een nieuw PR van 12,18 ( en -2m/s wind ). Chris deed ook mee voor zijn 1e 100m, en kwam hier op een mooie 2e plek. Heel goed voor een debuut in de 100m. Ook ik moest ook de 100m sprinten. Nog niet helemaal wakker liep ik een tijd van 12,92 met een tegenwind van -2,2 m/s, genoeg voor een 3e plek.
Dan verspringen, bij de jongens D sprong Jaro een afstand van 3,23m wat netjes is als je er sinds kort nog maar op traint. Dan meisjes D, waar Alexandra een afstand sprong van 3,45m, wat goed was voor een 8e plek. Xenia blijft met een lijn omhoog gaan met verspringen, waar ze nu weer 4,22m sprong, goed voor een 3e plek.
Ook ik mocht weer verspringen, met 2 cm verder had ik een nieuw PR, en een 2e plek. Speerwerpen is nu aan de beurt. Dylan B gooide een afstand van 28,42m, en kwam hiermee op een 4e plek en een nieuw PR. Het ging goed met de Bouwhuizen, want ook Robin had een nieuw PR bij speer met een afstand van 19.29m, goed voor een 7e plek.
Georgette kwam met een laatste worp van 23,82m net op het podium, goed voor een 3e plek. Dan Alexandra, waar ze in de finale een afstand gooide van 21.99, had ze niet alleen een PR te pakken maar was ze ook Zeeuws kampioen. Als we over Zeeuws kampioenen bezig zijn. Ikzelf kwam met een afstand van 35,92 net onder mijn PR, maar dit was wel ver genoeg om Zeeuws kampioen te worden met speer. Ook Audrey ging goed, met een afstand van 25,45m stond ze op de 2e plek.
We hebben ook nog kogelstoten. Dylan Bouwhuizen had een afstand van 7.19m, goed voor een 3e plek. Ook Robin ging goed, hij werd Zeeuws kampioen met een stoot van 7,99m wat ook een PR was. Georgette had met een mooie stoot van 8,05m een 4e plek en een PR, Alexandra kwam met 8,99m op een 2e plek en Audrey werd Zeeuws kampioen met een stoot van 9,28m.
Dan nog een aantal iets langere afstanden. Ik werd 2e op de 200m sprint, met een tijd net boven mijn PR. Op de 600m had Alexandra een tijd van 2:01,85, goed voor een 5e plek. Ook Xenia besloot om een lange afstand te lopen, na alles gegeven te hebben kwam ze op een 3e plek met een tijd van 2:04,09. Dylan Bouwhuizen mocht net voor hij moest gaan kogelstoten ook nog de 800m lopen. Hij kon goed volgen en kwam met een tijd van 2:26,08 op een 4e plek.
Chris moest ook de 800m lopen, en werd hier Zeeuws kampioen met een tijd van 2:18,71. Last but not least, de 1000m. Jaro ging goed van start, en kwam met een geweldige eindsprint op een 2e plek terecht met een tijd van 3:27,85.
Bestuursinvulling
Hieronder de taken zoals het nieuwe bestuur deze heeft ingedeeld :
| Algemeen Bestuur | |
| Voorzitter | Monique Allefs (tijdelijk voor een jaar tot 1-10-2020) |
| Vice voorzitter | Peggy Pauwels |
| Penningmeester | Henk Gerritsen |
| Secretaris | Sasja de Bruijn |
| Algemeen lid ( Beleid) | Sofia Bouzoumita |
| Algemeen lid ( Accommodatie) | Fred Orban |
| Algemeen lid (Vrijwilligers) | Ruud van Leest |
| Algemeen lid ( Evenementen) | Ton Chan |
| Algemeen lid (Technische zaken) | Carlo Thilleman |
De algemene leden gaan de komende weken verder invulling geven aan de aan hen toegewezen taken. De voorstellen worden in de komende bestuursvergadering(en) besproken.
Succesvol junioren kamp
Dit jaar werd er weer een kamp georganiseerd voor de junioren van RKHAV, waarbij het grootste deel van de organisatie in handen was van Iggy Nachtegael; Iggy moest voor haar opleiding een kamp organiseren en als (oud)lid paste dit mooi binnen onze vereniging. De junioren werden vanaf vrijdag eind van de middag tot zaterdagavond vermaakt met een afwisselend programma en voorzien van eten en drinken; vrijdagavond was er nog een BBQ die onder de bezielende leiding van de vrijwilligers die hielpen bij Iggy tot een groot eetfestijn leidde. Vanwege het weer werd voor de overnachting uitgeweken naar de zolder van het clubgebouw, maar dat mocht de pret niet drukken! Al met al een mooi kamp met tevreden junioren en namens RKHAV bedanken we Iggy voor haar inzet en de vrijwilligers die er vrijdag en zaterdag waren! Op naar het jeugdkamp 2020 ;)
Een warme Zierikzee wedstrijd
1 Juni was in Zierikzee de IR knaap wedstrijd voor de pupillen, en de baanwedstrijd voor de Junioren en erboven. De pupillen mochten in de ochtend beginnen. Voor vele was het dus al vroeg opstaan en dat kon je ook zien aan de gezichten van sommige.
Er zijn veel PR’s gekomen door de atleten, Bij de jongens A1 kwam Maxim met 3 PR’s ( 1000m, 60m sprint en hoogspringen ) en Devlin ook met een goede stoot waar hij met een nieuw PR kwam van 4m.
De jongens A2 hadden ook een hoop goede prestaties. Sven haalde behalve 3 PR’s ( Hoog, sprint en kogel ), ook nog een mooie 2e plek op de meerkamp. Kogel leek steeds beter te gaan voor de meeste, want ook Renzo haalde met een stoot van 5,24m een nieuw PR. Ook Dane besloot om 2 onderdelen te verbeteren, hij kwam met een nieuw PR op 1000m en met een stoot van 5,48m met kogelstoten.
De jongens pupillen B, Mike kwam met zijn puntentotaal op een 3e plek in de meerkamp en Michael had ook een nieuw PR op kogel, met een stoot van 2.87m
De jongens C waren met 3 man sterk. Floris haalde een 1e plek op de meerkamp, en kwam daarnaast ook nog met 4 PR’s ( 40m sprint, 600m, balwerpen en hoogspringen ). Ook Julian had 2 PR’s erbij, balwerpen naar bijna 10m (9,95m ) en hoogspringen naar een hoogte van 0.85m. Nico ging ook goed, maar had wat moeite bij sommige onderdelen en kwam daardoor net onder zijn PR’s met balwerpen en hoogspringen.
Voor de Jongens pupillen mini moest Cael alleen de strijd aangaan, en dit ging dan ook perfect voor hem. Een 3e plek op de meerkamp, en al zijn onderdelen afgemaakt met PR’s. Sabine moest het doen voor de meiden A1. Een mooie sprong van 3,39m zorgde ervoor dat ze met verspringen een nieuw PR heeft. Dan nog de meiden pupillen B en mini. Ona kwam met een 3e plek op de meerkamp en 2 PR’s ( 1000m en verspringen ) en Ziona stond bovenop het podium met een 1e plek op de meerkamp en 3 PR’s ( 600m, balwerpen en verspringen )
Dan naar de junioren, senioren en Masters.
S’Ochtends was het al warm, en de temperatuur was alleen maar omhoog gegaan. Jaro had met 1000m een mooie eindsprint, en kwam hierdoor op een 2e plek over de finish. Met sprint had Jaro een 6e tijd van 12,31 en had een mooi PR van 3,61m bij verspringen.
Henk had een PR op de 100m sprint, en kwam hiermee tot een 2e plek. 200m was niet ideaal, want Henk moest beginnen in baan 6, en kwam hier over de finish met een 3e plek. Dan nog verspringen, met een sprong van 4,22m kon Henk tevreden zijn en stond hiermee op de 3e plek.
Donald had zich nog ingeschreven voor discuswerpen. Met Mike en Sven die hun opa aan het supporten waren, kwam hij tot een slinger van 21,81m.
Xenia moest het opnemen tegen de jongens D, en die hebben geen kans gehad want Xenia liep een heel stuk voor. Ook verspringen is weer in een stijgende lijn, na een moeilijke CD competitie sprong ze nu weer 3,99m.
Adaja had 2 onderdelen, waar beide PR’s uit kwamen. Bij sprint kwam ze met een 1e tijd over de finish, en de 1000m een 4e tijd van 4:16,35.
Audrey had de 2 werponderdelen, waar ze bij discus op een 1e plek kwam met een slinger van 26,19m, kwam ze bij speerwerpen op 23,61m terecht.
Speer ging ook bij mij niet zo goed, met 3x ongeldig kwam ik nog met een geldige worp van 32m. Sprint kwam ik eindelijk onder de 12.60, nu een PR van 12,37s. Dan nog verspringen, hard voor getraind en dit werd ook beloond met een PR van 5,52m ( van 5,34m )
Mooie prestaties tijdens pinksterwedstrijden'19
Uiteindelijk een mooie nagenoeg droge dag leverde een heel mooie deelnemers veld op met hele goede prestaties. Maar liefst 137 deelnemers namen deze pinkstermaandag deel aan de wedstrijden. Dankzij de onze vrijwilligers; oa de juryleden (die we voor dit jaar hadden voorzien van tablets voor alle uitslagen verwerking), barvrijwilligers verliep de dag over het algemeen goed.
De Lex van Rie prijs dit jaar ging naar 2 toppers die aanwezig waren, namelijk Matthijs Mols en Alida van Daalen. Met hun prestaties die en limiet opleverde voor de EKu20 en een paar mooie PR's waren zij de verdiende winnaars van deze prestigeuze prijs. Alle uitslagen zijn terug te vinden via www.atletiek.nu
