Deltacross

 

Hse-34 Deltacross, Westenschouwen 11 km
  naam                             stn club           tyd    lic
017 Lelie           Michiel         0388 RKHAV        0:46:46 747605  

 
H45-54    Deltacross, Westenschouwen 11  km
044 Lelie           Martin          0387 RKHAV        1:01:44 903028  

 
V45-54    Deltacross, Westenschouwen 11  km
    naam                             stn club           tyd    lic
012 Driessche       Jolanda van     0072 RKHAV        1:08:09 734443CC
 
 
MA  01/02 Deltacross, Westenschouwen 4.6 km
    naam                             stn club           tyd    lic
001 Lelie           Fien            0386 RKHAV        0:23:46 746641  
 
JB  03/04 Deltacross, Westenschouwen 4.6 km
    naam                             stn club           tyd    lic
004 Vierbergen      Mats            0286 RKHAV        0:20:27 751738CC
 
MB  03/04 Deltacross, Westenschouwen 2.4 km
    naam                             stn club           tyd    lic
006 Exter           Eva den         0965 RKHAV        0:11:37         
 
MC  05/06 Deltacross, Westenschouwen 2.2 km
    naam                             stn club           tyd    lic
003 Vierbergen      Kirsten         0285 RKHAV        0:09:44 882634CC

 
JD  07/08 Deltacross, Westenschouwen 2.2 km
    naam                             stn club           tyd    lic
002 Steels          Jaro            0243 RKHAV        0:08:09 858755CC
 
JpA2   09 Deltacross, Westenschouwen 1.1 km
    naam                             stn club           tyd    lic
003 Heijens         Maxim           0107 RKHAV        0:03:57 909204CC
 
MAp2   09 Deltacross, Westenschouwen 1.1 km
    naam                             stn club           tyd    lic
005 Vloet           Sabine van der  0294 RKHAV        0:04:23 871637CC
 
JpA1   10 Deltacross, Westenschouwen 1.1 km
    naam                             stn club           tyd    lic
007 Waesberghe      Michael van     0303 RKHAV        0:04:55 911587CC
 
MpA1   10 Deltacross, Westenschouwen 1.1 km
    naam                             stn club           tyd    lic
002 Steels          Ona             0244 RKHAV        0:04:52 921132CC
 
JpB    11 Deltacross, Westenschouwen 1.1 km
    naam                             stn club           tyd    lic
003 Waesberghe      Floris van      0304 RKHAV        0:04:41 911586CC
005 Heijens         Julian          0108 RKHAV        0:05:38 CC      
006 Elias           Nicolas         0075 RKHAV        0:05:41 930981CC
 

Suzan Herman benoemd tot erelid

 

Suzan erelid

Afgelopen ledenvergadering was er nog een heel mooi moment, en wel het feit dat Suzan Herman werd benoemd tot erelid van RKHAV. Na 43 jaar als atleet en allround en onmisbaar vrijwilliger vond de Algemene Leden Vergadering dit unaniem zeer verdiend.

Van harte Suzan!

Regen, zon, regen, zon, regenboog......

 

 

De weersomstandigheden vielen vandaag niet mee, waar het weer om het moment omsloeg tussen regen en zon.

Maar we lieten ons niet tegenhouden door een beetje water. Bij de meisjes D deden 7 meiden mee, waar Ilvy op de 60m een 3e plek haalde, Adaja op een 4e plek met een PR, Alexandra op de 5e plek, Evita op de 8e plek, Lindsey de 10e plek, Shana de 11e en Emmaleigh de 12e plek.

IMG 20190907 191854 146

Dan gaan we naar discus, waar Dylan Bouwhuizen ging voor een nieuw PR, wat ook zeker gelukt is met een worp van 21,10m. Kogel was er vlakbij, waar Audrey en Georgette aan het stoten waren. Audrey kwam met een stoot van 8,52m tot een 2e plek, en Georgette, die met de meisjes B meedeed voor kogel, kwam met een stoot van 8,10m tot een PR en een 3e plek.

We rennen naar de meisjes C die in de startblokken stonden om de 80m te gaan lopen. Katja kwam hier met een goede sprint als eerste over de finish, waar Xenia haar volgde als 2e. De jongens D mochten hier gelijk na, de we blijven nog even rondhangen. Robin kwam over de finish als 2e, en Jaro in de andere serie kwam tot een 7e plek.

De meisjes C mochten gaan hoogspringen, wat Katja en Xenia niet echt graag deden. Toch kwam Xenia met een PR van 15cm tot een 4e plek ( 2,3 en 4 allemaal 1.25m ) en Katja sprong 1.30 hoog, toch netjes voor een onderdeel wat beide nooit doen.

De weersomstandigheden werden niet beter, het was weer terug gaan regenen. De jongens C mochten beginnen aan de 100m sprint, waar Tim niet bij zijn PR tijd kwam, maar wel tot een mooie 2e plek. Na ze gefinished waren mochten ze gelijk door naar verspringen, Tim sprong hier een mooi mijlpunt, 5m ver.

Waar Dylan Bouwhuizen net een PR gooide op discus, mocht hij nu door naar kogelstoten. Ook hier had hij een goede dag, want met een stoot van 8,53m had hij een PR en een 2e plek. Audrey was van kogel naar discus gegaan, met een worp van 25,62 haalde ze een 2e plek.

Dan de 100m voor de senioren en masters. Dylan Vink haalde hier een 1e plek binnen, maar was niet tevreden met zijn tijd. Ook Henk liep de 100m, en kwam hier tot een 2e plek. We gaan van de sprint naar verspringen, waar de meisjes D/C bezig zijn. Bij de meisjes C sprong Katja 4,76m en Xenia 3.97m, goed voor een 1e en 2e plek, al waren de meiden niet tevreden met hun afstand.

5dd8a72d e0d6 421c a712 f27f6906a0fe

 

Dan bij de meisjes D, een hele lijst met PR’s waar Adaja met de 2e verste afstand kwam, een mooie sprong van 4,06m en een PR hielp haar hierbij. Shana sprong ook een PR, 3.71m en dit was goed voor de 5e plek. Ilvy kwam met een sprong van 3,59 tot een 7e plek, Emmaleigh had ook een PR sprong van 3,51m. Lindsey sprong 3,39m en had hiermee ook een PR en een 10e plek. Lobke sprong precies hetzelfde als haar PR, wat goed was voor een 12e plek en Evita sprong 3,22m wat ook weer een PR was en een 13e plek.

We gaan dan maar verder met PR’s, want Robin haalde bij kogelstoten een 1e plek binnen met een stoot van 8,94m en had hiermee een mooi PR.

Tijd voor een van de zwaarste sprintafstanden, de 400m. Dylan Bouwhuizen mocht als eerste hieraan beginnen en haalde hier met een tijd van 1:01,19s een PR binnen en een 5e plek. Dan de 400m van de senioren en masters, Dylan Vink kwam hier op de 1e plek met een tijd van 57,85. Henk liep met een tijd van 1:04,57 een 2e plek bij de masters.

Jaro liep hierna de 1000m, na een vakantie vond hij het zelf niet zo goed gaan, maar toch liep hij maar een paar seconde achter de top 3 aan waar hij zelf 4e was.

Meisjes D/C mochten hierna de 600m, het is een hele lijst die meededen dus we gaan het iets inkorten. Ilvy kwam als 2e over de finish wat goed was voor een podiumplek, Adaja kwam als 5e over de finish, Emmaleigh als 6e, Alexandra als 7e, Evita als 8e, Lobke als 9e en Shana kwam als 10e over de finish. Bij de meiden C had Xenia een mooie 600m, waar ze met een eindsprint een tijd haalde van 2:05,50 en een 1e plek.

20190907 1605053

Tim en Robin mochten hoogspringen, Tim kwam hier tot een hoogte van 1.75m, wat goed is voor een 1e plek en Robin sprong 1.45m net als de nummer 1, en kwam hier dus op een 2e plek met een mooie PR.

Dan nog de meisjes D/C bij discus. Alexandra had een mooie worp van 18,04m en had hiermee haar podiumplek binnen, een 3e plek. Lindsey kwam ook met een PR, maar net buiten het podium op de 4e plek met een mooie worp van 16,31m. Lobke had met een worp van 12,72m ook een PR en een 6e plek.
Bij de meisjes C kwam Georgette tot een 3e plek, waar ze zeker 4m verder gooide dan haar vorige PR. Xenia had nog een mooie laatste worp, hiermee gooide ze 17,87m en had ze haar PR binnen.

Een lange dag. Mooi weer gehad, slecht weer gehad, vrolijke atleten maar ook een paar traantjes. Bedankt aan alle vrijwilligers die weer hebben gezorgd voor een mooie dag, we hebben genoten!

 

Van het bestuur

2020rkhav

 

Beste leden en vrijwilligers,

Allereerst een woord van dank voor een ieder die in welke vorm ook iets aan onze vereniging heeft bijgedragen het afgelopen jaar. Zonder deze hulp kunnen wij niet. Als wij allemaal onze verantwoording willen nemen en allemaal iets doen verlicht het voor leden en vrijwilligers die al veel werk verrichten.
Wij zijn inmiddels al gestart met de werving van nieuwe vrijwilligers. Dat moet toch zeker lukken! Daarom nogmaals het verzoek om je aan te melden als vrijwilliger. Het zou heel fijn zijn als mensen zich spontaan aanmelden.

Voor het bestuur is 2020 hét moment is om ‘door te pakken’. Wij willen met een gestructureerde aanpak, dankzij meer vrijwilligers, een veel bruisendere vereniging tot stand brengen. Geen ‘ja, maar….’  maar overgaan tot actie! Eind januari 2020 willen wij jullie hierover informeren.

Laten we er een mooi nieuwjaar van maken en allemaal de schouders er onder zetten voor RKHAV.

Wij wensen jullie een gezond en sportief 2020 toe.

Bestuur RKHAV, Monique, Peggy, Carlo, Henk, Sasja, Fred, Sofia, en Ruud.

herfstvakantie 2019

Schoffel en bezemclub

 

De schoffele en bezemclub was vrijdagavond druk bezig om de baan er spik en span uit te laten zien voor de wedstrijd afgelopen zaterdag; Audrey, Riet, Inez, Stefan en TC leden, dank voor de hulp deze avond!

70398561 346485766239908 7939731179664572416 n

istockphoto 925633124 1024x1024

Zeeuwse cross competitie

 

Nu we het baanseizoen weer achter ons gelaten hebben een een deel weer al heeft mogen proeven aan lekker door de bossen lopen d.m.v. de Clingse bos loop is het weer tijd geworden voor het crossseizoen, en die start dit jaar ook weer met onze eigen moerschanscross, de 33e weeral. Gewijzigd dit jaar is dat inschrijven gaat via inschrijven.nl; zie onder hier voor inschrijving voor de gehele competitie of voor enkel de moerschanscross

Inschrijven voor enkel de Moerschanscross : schrijf hier in

Inschrijven voor de volledige crosscompetitie : schrijf hier in

Cross reglement : klik hier

Hopen op vrijwilligers terwijl Belle zingt op Vestingfeesten Hulst (uit BNdeSTEM)

HULST - De Vestingfeesten in Hulst: twee dagen zon, muziek, drank en hopelijk wat extra vrijwilligers want daar zit iedereen om te springen.

 

Ze hadden ook naar optredens van Belle Perez en the Young Ones of Chayenne en Kayleigh kunnen gaan. Ze konden de oldtimers bekijken of een glittertattoo laten zetten. Ruud van Leest en Monique Allefs zitten echter onder de bomen bij de basiliek. Voor de club.

Problematiek

Atletiekvereniging RKHAV kan hard vrijwilligers gebruiken en mogelijk dat een plekje op de vrijwilligersmarkt helpt. ,,We zijn een kleine vereniging en we hebben te maken met vergrijzing”, omschrijft Van Leest de problematiek. ,,Taken die gedaan moeten worden, worden niet gedaan. We hebben de mensen niet en we willen ook niet de contributie hoger maken.”

Heel effectief is de markt nog niet voor RKHAV. Behalve die ene meneer van de krant is het stil geweest. ,,Misschien één nieuw lid” -een onzeker handgebaar- ,,...misschien.” 

Verplicht

,,Er zijn verenigingen waar vrijwilligerstaken verplicht worden gesteld. Waar de leden kunnen kiezen. Of een paar keer achter de bar bijvoorbeeld, of honderd euro meer contributie betalen. Wij willen dat niet.”

RKHAV is de enige sportvereniging die op de vrijwilligersmarkt vertegenwoordigd is. De brandweer zoekt er ook naar nieuwe vrijwilligers maar voor het gros staan er welzijnsinstanties. 

Ellen Verstraten van Hulst Voor Elkaar is blij met het schaduwrijke plekje. ,,Het is warm en daarom komen er nu veel mensen op af.” Of het vruchten afwerpt weet ze nog niet. ,,De grootste drempel is altijd de onwetendheid. Vaak zien mensen het als een verplichting maar vaak hoeft dat niet zo te zijn.”

Een hoop goede prestaties in Gent

 

21 december was de eerste indoorwedstrijd in Gent, met een groep atleten gingen we hier naartoe om nieuwe PR’s te bereiken. Tim kwam op deze dag met het hoogtepunt, maar daar komen we later nog op.

Alexandra

Als eerste aan de beurt waren Alexandra en Ilvy voor de 60m horden. Spanning was er zeker, Ilvy haar eerste indoorwedstrijd en Alexandra haar eerste wedstrijd horden na er veel op te trainen. Beide in dezelfde serie, waar Ilvy een tijd van 11,82 haalde en Alexandra met een tijd van 12,35 over de finish kwam.

Hierna was het de beurt aan Dylan, ook hij maakt zijn debuut op de 400m indoor. Het duurde een tijd, veel spanning maar uiteindelijk mocht hij in baan 6 vertrekken. Een goede eerste ronde, maar een hele zware tweede ronde zorgde voor een 1e plaats in de serie, met een tijd van 58,08.

Wil je deze 400m nog terugkijken, klik dan hier : 400m Dylan Vink

 

IMG 20191221 WA0020

Nu is het weer tijd voor de meiden. Alexandra en Ilvy maken zich klaar voor een 800m, 4 rondjes over de indoorbaan in Gent. Ilvy liep in haar serie een tijd van 2:59,26 en Alexandra liep een tijd van 3:20,62. Allebei de meiden waren uitgeput, maar wel tevreden met de prestaties.

In de tussentijd waren een aantal andere atleten gearriveerd. Tim die voor hoog kwam samen met zijn grootste supporter, zijn vriendin Charlene. Katja die zich klaar moet gaan maken voor een aantal sprintjes en Eva die kan beginnen aan de 800m.

De 800m van Eva ging goed, ze liep met een tijd van 2:43,39 net boven haar PR maar was wel tevreden over hoe ze gelopen had.

Eva

 

Het zou Gent niet zijn als er een hoop onderdelen zouden uitlopen, waardoor er wifi gezocht kon worden door een aantal atleten, bijgepraat kon worden met de groep van Scheldesport die ook aanwezig was en wat gegeten en gedronken kon worden.

Door het uitlopen van de onderdelen vielen een aantal onderdelen tegelijk. Tim was aan het hoogspringen, en besloot na een blessure en weinig te trainen even zijn PR dik te verbreken met een sprong van 1,88!

Tim

 

Dylan was aan het verspringen en kwam 3 cm tekort voor een finaleplaats, maar er zat wel verbetering in zijn sprong met een afstand van 5,84. Wil je deze sprong terugkijken klik dan hier: Verspringen Dylan Vink

Dylan

Ook Katja mocht zich klaarmaken voor de 60m. Ze was niet al te tevreden, maar als je de dag ervoor 7 km doet hardlopen, is een tijd van 8,14 zeker een top prestatie.

Als laatste onderdeel hebben we de 200m sprint. Ilvy, Alexandra en Katja deden hieraan mee. Eerst was het de beurt aan Ilvy en Alexandra, Ilvy kwam in haar serie als eerste over de finish met een tijd van 29,91 en Alexandra haalde een tijd van 31,85. Katja had een zware 200m, met last van haar blaren liep ze een tijd van 28,61. Maar hierdoor is ze helemaal klaar voor de volgende indoorwedstrijd, waar ze weer kan vlammen op de sprint.

Katja

Een mooie dag voor de atleten, veel nieuwe ervaringen en mooie prestaties.

Crosstrainingen (Linie)

 

Oktober 2019   Januari 2020  
           
5 Clingse bosloop   4 Martin kerstvakantie
12   herfstvakantie 11 Deltacross  
19 Martin + Jane herfstvakantie 18 Jane  
26 Jane   25 Scheldesportcross  
           
November 2019   Februari 2020  
           
2 Moerschanscross 1 Martin  
9 Martin   8 Gevelingencross  
16 Jane   15 Jane  
23 Elderschanscross 22 Martin carnavalsvakantie
30 Martin   29 Kustcross carnavalsvakantie
           
December 2019   Maart 2020  
           
7 Inkelcross   7 Jane  
14 Jane   14 Martin  
21 Martin kerstvakantie 21    
28 Jane kerstvakantie 28    

Warm, moe, spanningen en top prestaties; C spelen in Amsterdam.

 

Vroeg in de ochtend, iedereen was half wakker en klaar voor een vertrek naar Amsterdam, onderweg geen problemen gehad behalve iemand die moest knijpen om niet naar de wc te gaan. Eenmaal aangekomen in Amsterdam, nummer opgehaald en een heerlijk plekje bij het water, konden we beginnen aan de lange dag bij AAC.


De eerste die mocht beginnen was Katja op de 80m sprint kwalificatie. Op het gemakje liep ze de concurrentie eruit en mocht ze verder gaan naar de halve finales.

Dan springen we naar de 300m horden, waar Xenia in actie ging komen. Spanning was er zeker en na bibberend in de startblokken te zitten, liep ze meer dan 1 seconde van haar PR eraf! Met een tijd van 52,77 werd ze 25e van de 40 en kon hiermee terugkijken op een mooie race.

DSC 0041

 

 

Hierna kwamen we met 2 onderdelen tegelijk, als eerste was de halve finale van de 80m sprint van de dames, waar Katja zeker niet ontevreden mocht zijn met een zeer mooie 2e plek in haar serie en een tijd van 10.41, waardoor ze gelijk door kon naar de finale.

 DSC 0031

 

 

Aan de overkant was het hink stap springen, waar de jongens van Scheldesport, Daan en Tobias het mochten laten zien.

Daan kwam met een sprong van 11.12m niet alleen tot een PR, maar ook tot een finaleplek in hink stap, waar hij uiteindelijk een 6e plek haalde. Tobias kwam op zijn debuut bij hink stap tot een sprong van 10.94m, waar hij met 2 cm net de finale niet haalde, maar toch was Tobias heel tevreden en niet zonder reden.

Weer tijd om te gaan sprinten met een 150m voor Tim. Waar hij zelf wat teleurgesteld was dat hij niet tot de finale kwam, waren we zeker trots op Tim. Hij behaalde in zijn serie een 4e tijd van 18.50, waardoor hij helaas niet door mocht, maar dit ging zeker goedkomen bij hoogspringen later op de dag.

 

Tim vond dat de wedstrijd iets te kalm was, dus besloot hij om bij de 1.70m ( Kwalificatie-eis ) iedereen zijn hart wat harder te laten kloppen, door de eerste 2 pogingen de lat eraf te springen. Uiteindelijk konden we allemaal opgelucht ademhalen, hij ging er met gemak over tot vreugde van iedereen.

 

Dan de finale van de 80m sprint voor Katja. De tijden zaten heel dicht bij elkaar, want Katja kwam met een tijd van 10.53 tot een 6e tijd, maar had net zo goed 4e kunnen worden. Een mooie sprint heeft ze gelopen, alleen was ze zelf wat teleurgesteld wat natuurlijk kan gebeuren.

Een gezellige avond uiteten, wat drukte in het hotel en feestjes op de kamer, waren we klaar voor een warme dag 2. Daan mocht de dag beginnen met kogelstoten, waar hij met een mooie stoot van 12.20m helaas 10cm te kort kwam voor de finale. We schakelen in het kort over naar Tim, die de 100m kwalificatie ging lopen. Met een tijd van 12.40 mocht hij verder naar de halve finales.

Terug naar Daan, die discus mocht gaan werpen. Daan leek met pech er steeds net naast te vallen, want ook hier was hij net buiten de finale met een worp van 38.26m, al was hij wel tevreden uiteindelijk.

Back to Tim, met de halve finale van zijn 100m. Helaas was het niet zijn 100m, een pittige serie en de warmte hielp er ook niet bij. Een tijd van 12.46 zorgde ervoor dat hij zich vol kon gaan focussen op de finale van hoogspringen. Ook voor de dames was de 150m pittig, de weersomstandigheden waren niet beter geworden en de temperatuur zat al een eind boven de 30 graden. Katja en Xenia zaten in 1 serie, waar ze 3e en 4e werden.

 

Finaletijd voor Tim, hoogspringen. Wat spannende momentjes op het begin liet de harten van onder andere Sasja al kloppen, maar dit kwam uiteindelijk toch weer goed. Met een sprong van 1.75m hoog was hij zelf niet tevreden, maar was heel netjes toch 5e geworden van Nederland met deze sprong.

 SDB5216

 

 

Last but not least, Tobias met het mooie steeplechase. De omstandigheden waren hetzelfde, dus af en toe in het water komen was toch wel lekker. Een uitgeputte Tobias was zeker tevreden met een 5e plek. Op de terug weg nog heerlijk gegeten, karaoke in de auto en veel pret. Een top weekend in Amsterdam met dank aan de atleten, ouders en trainers.

Allemaal bedankt, ik heb genoten!

 

Fijne feestdagen 978x5501 1

Pupillen worden verrast met 'Trots op' taart en prijs

20190928 120950

Voor aanvang van de clubkampioenschappen was er nog een mooie verrassing, namelijk dat onze pupillen die onlangs de Ir Knaap pupillen competitie hadden gewonnen verder verrast door de Wethouder van sport Jean-Paul Hageman om hun te feliciteren met deze mooie prestatie en hun de Hulst is  'Trots op'  taart te overhandigen. Daarbij ontving elke pupil nog een leuke beker als aandenken aan deze super mooie prestatie

 

Materiaalbeheerder

De Technische Commissie (TC) zoekt een nieuwe Materiaalbeheerder(s). Bij interesse of voor nadere informatie, kun je een mail sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..
De materiaalbeheerder is lid van de TC.

Verantwoordelijkheden:

• het op de juiste manier beheren en uitgeven van materialen die nodig zijn bij trainingen en wedstrijden.

Taken:
• Regelmatig controleren hoe de toestand van het materiaal is. Indien nodig onderhoud plegen (of zorgen, dat het gepleegd wordt).
• Contactpersoon voor alle contacten over het materiaal, zowel voor leden, als voor trainers als voor buitenstaanders; bijv. fabrikanten/verkopers, of bezoekers die materiaal gevonden hebben.
• In overleg met technische commissie, trainers en penningmeester de materialen bestellen, die extra aangeschaft moeten worden, of aan vervanging toe zijn.

Sinterklaas en zijn pieten bij RKHAV

 

Onlangs was het weer het avondje van sinterklaas en natuurlijk sloeg de sint ook RKHAV niet over. Eerst was er vooral de speurtoch buiten en aansluitend het bezoek van de sint met zijn pieten en allerlei lekkernijen;

1  2

Wouter Saman prijs 2019

 

Elk jaar weer reiken Nicole en Carlo de 'Wouter Saman prijs' uit, en dit jaar ging de eer naar Tim de Bruijn om deze mooie prijs te mogen ontvangen

wouters20191  71343990 911070182612146 1155832453051449344 n

RKHAV en Atletiekvereniging Scheldesport

 

Junior- en master-atleten van onze vereniging trainen nu al een geruime tijd wekelijks samen met de junior-atleten van Atletiekvereniging Scheldesport. Dit tot grote tevredenheid van beide partijen. Daarom hebben de besturen van beide verenigingen besloten om e.e.a. te formaliseren:

  • Voor onze atleten zal voorzien worden in een gastlidmaatschap met passend tarief.
  • De atleten blijven lid van onze eigen vereniging.
  • RKHAV voorziet in een juniorentrainer voor de trainingen.

 

Deze afspraken zullen worden gecommuniceerd met beide partijen; een evaluatie volgt eind 2019.

Eerste indoorwedstrijd met een hoop PR’s voor RKHAV-atleten

IMG 20191208 WA0001

Het winterseizoen is weer begonnen, buiten de crossen zijn er ook weer indoorwedstrijden. Zondag was het de beurt voor een groep atleten in de sportschuur in Hoboken.

We beginnen met Adaja die aan haar eerste indoorwedstrijd begon. Op de sprint zette ze een tijd neer van 9.00 en hiermee kwam ze op de 6e plek van de 31. Ook op kogel had Adaja een goede stoot, waar ze 6,79s stootte.

Ook voor Robin was het zijn eerste indoor en gelijk haalde hij een hoop PR’s. Op de sprint kwam hij met een tijd van 8,73s op de 9e plaats. Ook deed Robin horden waar hij een tijd van 12,05s haalde. Met verspringen kwam hij met een goede sprong tot 4,54m en bij kogel kwam hij met een stoot tot 8,56m.

Ook Alexandra deed de meeste onderdelen die Robin deed, bij sprint zette ze een tijd van 9,27s neer en dit was goed voor de 6e plaats van de 12 deelnemers. Met een mooi debuut bij horden kwam ze op een 2e plek in haar serie tot een tijd van 12,23s en bij kogel, waar ze nog moet wennen aan een nieuw gewicht kwam ze tot een stoot van 6,88m.

Dylan Bouwhuizen maakte ook zijn debuut voor indoorwedstrijden, en deed bij deze wedstrijd kogel. Een stoot van 8,23m hielp hem hier voor de 2e plaats en een PR.

Dan nog ikzelf, die ook voor de eerste keer meedeed met indoorwedstrijden. Met sprint zette ik een 2e tijd van mijn serie neer, met 0,01 seconde achter de 1e wat goed was voor een 8e tijd (7,88) van de 17. Verspringen was nog even wennen, want niet alles ging even goed en kwam ik maar tot een sprong van 5,59m.

Uiteindelijk een mooie eerste indoorwedstrijd, met veel goede prestaties en op naar meer.

RKHAV pupillen pakken voor de 1e keer sinds 1977 de Ir.knaap trofee

Een wel verdiende beloning voor een mooi seizoen.

 

IMG 2813

 

Vandaag was de laatste wedstrijd van het seizoen voor de pupillen in de athletic-champs competitie, tijd om dus nog even het beste beentje voor te zetten en alles te geven.

Persoonlijke records werden verbroken deze dag, alle atleten hebben het geweldig gedaan en dit werd op het einde ook beloond, we gaan dus even snel kijken naar wat voor prestaties er vandaag zijn gedaan.

Bij de jongens A2 hebben we Dane die voor een puntentotaal zorgde van 264, mede door een worp van 19,50m bij slingeren en 21,50m bij vortex. Dan hebben we Renzo, die op een puntentotaal kwam van 261, dankzij een nieuw PR op de 60m horden en met een sprong van 3.45 bij verspringen. Ook Sven was deze dag goed in vorm met 283 punten, mede dankzij een PR-sprong bij verspringen van 3,70m en een nieuw PR bij de 60m horden.

Dan de jongens A1. Devlin haalde hier 210 punten en dit kwam mede door een ijzersterke sprint op de 60m, waar hij dan ook een PR haalde. Niet alleen op de sprint, maar ook op de 60m horden haalde hij een dik PR. Jens had ook een goede dag met 149 punten, een mooie worp van 16,50m bij vortex en een tijd van 11,0 op de 60m zorgde hiervoor. Dan hebben we nog Maxim, die op een puntentotaal kwam van 215. Horden leek goed geoefend te zijn, aangezien ook Maxim met een PR kwam op horden, maar ook bij slingeren werd met een worp van 14,50 een nieuw PR behaald.

Bij de meisjes A2 was er vandaag maar 1 iemand, dit was Flore. Flore haalde een puntentotaal van 189 en dit kwam ook door horden en slingeren, want Flore haalde op beide onderdelen 2 PR’s.

Dan de meisjes A1 nog. Marjolein had een nieuw PR bij slingeren van 18m, maar zat met vortex ook in de buurt, hier gooide ze 29,50m ver, wat in totaal goed was voor 291 punten. Ook Sabine haalde een PR bij slingeren, een worp van 15m. Verder had Sabine een mooi aantal punten gehaald met 60m sprint, wat in totaal 274 punten opleverde.

Dan gaan we naar de kleintjes, die ook super gepresteerd hebben.

Bij de jongens pupillen B hebben we Michael, die 143 punten binnenhaalde. Een nieuw PR op verspringen van 2,60 haalde punten binnen, net als medicienbal stoten, waar hij 3,70m stootte.

Mike haalde veel punten binnen met een totaal van 278 punten, en dit was ook duidelijk terug te zien in de PR’s die hij binnenhaalde. Een nieuw PR op hoog van 1.15m, medicienbal stoten van 5,60m en verspringen van 3.30m.

Dan de jongens pupillen C, we hebben hier als eerste Floris die 258 punten haalde. Een nieuw PR bij medicienbal stoten van 4.50m haalde een groot aantal punten binnen, maar ook een worp bij vortex van 19m zorgde voor veel punten. Julian haalde 144 punten, en haalde een nieuw PR bij vortex, hij gooide hier 11m. ook medicienbal stoten ging netjes met een stoot van 3.40m. Dan hebben we Nicolas nog, die op 140 punten kwam. Een nieuw PR bij medicienbal stoten van 4.30 was heel mooi en ook zijn sprong bij verspringen van 2.10m was netjes, gelijk aan zijn PR.

We hebben bij de jongens pupillen mini maar 1 lid, maar ook Cael haalde mooie prestaties. Met twee nieuwe PR’s op medicienbal stoten van 3.50m en verspringen met een afstand van 2.30m haalde hij 212 punten. Dan hebben we bij de meisjes pupillen mini Ziona. Ziona haalde een PR bij vortexwerpen van 17.50, maar haalde ook veel punten binnen bij verspringen. Ze kwam op een puntentotaal van 340.

Dan nog de meisjes pupillen B, Romy kwam uit op 207 punten, mede dankzij een mooie stoot bij medicienbal stoten van 4,80m en bij vortexwerpen met een worp van 14m. Ona haalde 187 punten, waar veel werd gehaald bij verspringen met een sprong van 3m en bij hoogspringen met een sprong over 90 cm. Dan hebben we nog Maja, ze haalde vandaag 4 PR’s en een puntentotaal van 202. Ze had een PR bij vortexwerpen van 15m, verspringen van 2.90m, medicienbal stoten van 4.80m en hoogspringen van 0.80m

Dan de prijsuitreiking, de A-pupillen stonden bovenaan, net als de B-pupillen. De C en mini pupillen kwamen 50 punten tekort voor de 1e plek. Dan werd nog de prijs uitgereikt voor de club van de beste gezamenlijke prestaties, en de winnaar is RKHAV! De laatste keer dat onze club deze prijs heeft gewonnen was in 1977, een top prestatie dus van alle pupillen!

Alle ouders bedankt, trainers en pupillen voor een mooi jaar, tot het volgende jaar!

Start 3 september 18  1134 training 2

Elderschanscross zet crosscompetitie voort

 

Afgelopen weekend stond de 2e wedstrijd van de crosscompetititie op het programma bij onze Zeeuws Vlaamse buurvereniging 'AV de Wielingen'. De Elderschanscross, zorgt met z'n parcours altijd weer voor mooi spektakel. Natuurlijk stonden onze RKHAV atleten ook hier weer in velen categorieeen aan de start; hieronder de uitslag van onze atleten :

Hse-34,10 km
naam stn tyd
007 Lelie Michiel 0388 0:41:20

H45-54,10 km
naam stn tyd
018 Lelie Martin 0387 0:50:33

V45-54,10 km
naam stn tyd
003 Driessche Jolanda van 0072 0:57:47

MA 01/02,5.5 km
naam stn tyd
001 Lelie Fien 0386 0:24:58

JB 03/04,5.5 km
naam stn tyd
004 Vierbergen Mats 0286 0:23:06

MB 03/04,2.5 km
naam stn tyd
005 Exter Eva den 0965 0:14:21

Hkcr+JA ,2.5 km
naam stn tyd
008 Smit Chris de 0990 0:11:44

 

MC 05/06,2.5 km
naam stn tyd
001 Vierbergen Kirsten 0285 0:09:20
003 Elias Alexandra 0076 0:09:56

JD 07/08,2.5 km
naam stn tyd
002 Steels Jaro 0243 0:08:09

JpA2 09,1.2 km
naam stn tyd
004 Heijens Maxim 0107 0:04:57

MA2 09,1.2 km
naam stn tyd
002 Vloet Sabine van der 0294 0:05:03

JpA1 10,1.2 km
naam stn tyd
009 Waesberghe Michael van 0303 0:05:18

MpA1 10,1.2 km
naam stn tyd
004 Steels Ona 0244 0:05:04

JpB 11,1.2 km
naam stn tyd
002 Waesberghe Floris van 0304 0:05:09
006 Elias Nicolas 0075 0:05:45
007 Heijens Julian 0108 0:05:58

Algemene ledenvergadering 2019

 

Beste leden,

Hierbij nodigen wij jullie van harte uit voor de Algemene Ledenvergadering van R.K.H.A.V. op

Vrijdag 11 oktober om 19.30 uur in het clubgebouw (Let op datum is aangepast!!)

Leden jonger dan 16 jaar mogen zich laten vertegenwoordigen door de ouders.

Agenda:

  1. Opening
  2. Mededelingen
  3. Ingekomen stukken
  4. Vaststellen notulen Algemene Ledenvergadering 4 juni 2019 (verslag klik hier)
  5. Bijpraatrondje door de bestuursleden, wie is waar mee bezig?
  6. Vrijwilligersbeleid (voorstel vrijwilligersbeleid 2020)
  7. Huishoudelijk regelement (voorstel intern reglement)
  8. Rondvraag

Van een aantal agendapunten zijn de stukken binnenkort te vinden op de website via de nieuwsbrief

Wij hopen op jullie aanwezigheid!

Namens het bestuur,

Sasja de Bruijn, Secretaris RKHAV

EXTRA ALGEMENE LEDENVERGADERING OP 4 OKTOBER A.S.

 

Het zal niemand ontgaan zijn dat er de afgelopen maanden hard gewerkt is om RKHAV sterker te maken richting de toekomst: het bestuur is fors uitgebreid en kent nu 9 leden. Voorzitter Monique Allefs heeft samen met de 8 anderen een aantal zaken in gang gezet. Een drietal dingen wil het bestuur graag bespreken met de (ouders van) leden en de vrijwilligers.

In een eerder stadium is 4 oktober a.s. al aangekondigd als bijpraatsessie met de vrijwilligers. We hebben geconcludeerd dat het een meerwaarde heeft als we die avond hier een Algemene Leden Vergadering (ALV) aan koppelen. Zowel vrijwilligers als (ouders van) leden dienen naar ons idee geïnformeerd te worden. Het is natuurlijk wel zo dat tijdens de ALV uitsluitend (ouders van) leden stemrecht hebben.

Voor deze gecombineerde avond van vrijwilligers en (ouders van) leden komt in ieder geval het volgende aan de orde:

  1. De nieuwe samenstelling van het Bestuur, de visie, wie welke taken uitvoert en wat de leden van RKHAV kunnen verwachten de komende jaren
  2. Het nieuwe Huishoudelijk Reglement
  3. De uitvoering van het reeds op papier bestaande vrijwilligersbeleid: wat wordt vanaf 1 januari 2020 verwacht van (ouders van) leden en vrijwilligers? Met name de gewenste beperkte inzet door de (ouders van) leden op allerlei gebieden is noodzakelijk om de club draaiende te houden. De opzet hiervan zal uitgebreid toegelicht worden.

Rond 15 september zullen de Agenda en de onder punt 2 en 3 te bespreken notities op de website geplaatst worden.

Deze avond voor leden en vrijwilligers vindt plaats op vrijdag 4 oktober 2019 om 19.30 uur in de kantine van RKHAV.

Na afloop biedt het Bestuur een drankje aan om gezamenlijk na te praten.

Voor nadere informatie over deze avond kunt u contact opnemen met Ruud van Leest (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.)

Met vriendelijke groet,

Het Bestuur

33e Moerschanscross

moerschans

 

V45-54   Moerschanscross, Hulst 10 km
   naam                             stn club           tyd   lic
003 Driessche       Jolanda van     0072 RKHAV       0:55:49 734443CC
 
 
JongenB03/04 Moerschanscross, Hulst 5.5 km
   naam                             stn club           tyd   lic
006 Vierbergen     Mats           0286 RKHAV       0:24:35 751738CC
007 Bouwhuizen     Dylan           0005 RKHAV       0:25:47         
 
MeisjeB03/04 Moerschanscross, Hulst 2.5 km
   naam                             stn club           tyd   lic
006 Exter           Eva den         0965 RKHAV       0:12:27         
 
Hkcr+JA   Moerschanscross, Hulst 2.5 km
   naam                             stn club           tyd   lic
011 Smit           Chris de       0990 RKHAV       0:10:15 654667CC
013 Vink           Dylan           0964 RKHAV       0:11:32         
 
JongenC05/06 Moerschanscross, Hulst 2.5 km
   naam                             stn club           tyd   lic
012 Bouwhuizen     Robin           0087 RKHAV       0:13:25 858942 
 
MeisjeC05/06 Moerschanscross, Hulst 2.5 km
   naam                             stn club           tyd   lic
010 Vierbergen     Kirsten         0285 RKHAV       0:12:46 882634CC
016 Elias           Alexandra       0076 RKHAV       0:13:59 893311CC
017 Waal           Ilvy de         0298 RKHAV       0:14:34 926066 
 
JongenD07/08 Moerschanscross, Hulst 2.5 km
   naam                             stn club           tyd   lic
003 Steels         Jaro           0243 RKHAV       0:10:57 858755CC
018 Huffel         Renzo van       0350 RKHAV       0:12:46         
019 Poorten         Sven van       0193 RKHAV       0:12:51 911590 
 
MeisjeD07/08 Moerschanscross, Hulst 2.5 km
   naam                             stn club           tyd   lic
031 Overloop       Tess van       0336 RKHAV       0:18:00         
 
JongenpA2 09 Moerschanscross, Hulst 1.2 km
   naam                             stn club           tyd   lic
007 Dorsselaer     Xem van         0341 RKHAV       0:06:11         
009 Grave           Deflin de       0344 RKHAV       0:06:16         
014 Heijens         Maxim           0107 RKHAV       0:06:34 909204CC
 
MeisjepA2 09 Moerschanscross, Hulst 1.2 km
   naam                             stn club           tyd   lic
007 Vloet           Sabine van der 0294 RKHAV       0:06:26 871637CC
021 Valck           Linde           0334 RKHAV       0:08:37         
 
JongenpA1 10 Moerschanscross, Hulst 1.2 km
   naam                             stn club           tyd   lic
011 Waesberghe     Michael van     0303 RKHAV       0:06:44 911587CC
012 Poorten         Mike van       0194 RKHAV       0:06:48 911591 
 
MeisjepA1 10 Moerschanscross, Hulst 1.2 km
   naam                             stn club           tyd   lic
003 Steels         Ona             0244 RKHAV       0:07:01 921132CC
006 Metopishvili   Margarita       0337 RKHAV       0:07:44         
009 Overloop       Dijke van       0335 RKHAV       0:07:52         
 
JongenpB 11 Moerschanscross, Hulst 1.2 km
   naam                             stn club           tyd   lic
008 Waesberghe     Floris van     0304 RKHAV       0:06:49 911586CC
014 Elias           Nicolas         0075 RKHAV       0:07:36 930981CC
015 Heijens         Julian         0108 RKHAV       0:07:45 CC     

Clubfeest 2019

 

bbq time

 

Traditiegetrouw vind het clubfeest na de clubkampioenschappen plaats. Een tijd om samen te komen en bijzondere prestaties te huldigen. Een tijd om bij te kletsen onder het genot van lekker eten.

Ook dit jaar word de jaarlijkse BBQ uitgevoerd door Keurslager Biesbroeck. Mede dankzij een gedeeltelijke sponsoring, kunnen we ook dit jaar weer de BBQ aan een redelijke prijs aanbieden:

- Kinderen; € 5,- / persoon (Ex. drank)

- Volwassenen € 9,- / persoon  (Ex. drank)

 Datum & aanvangsuur zaterdag 28 september vanaf 17:00 uur
Locatie clubgebouw atletiekpiste RKHAV: Prins Willem Alexanderstraat 6 te Hulst

 

Reacties ontvangen we graag per mail via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. onder vermelding van :

- Naam en adres

- Aantal deelnemers ovv volwassenen en/of kinderen

Betalen kan via overschrijving op het rekeningnummer : NL85RABO015071896 tnv RKHAV Hulst  ovv BBQ2019 + naam

 

ALs bestuur hopen we jullie allen te mogen verwelkomen voor een leuke avond!

 

Bestuur RKHAV

Ga mee naar de Memorial van Damme; Diamond league in Brussel

 

memorial

 

6 September as is er weer de de Memorial van Damme, en daar gaan we graag samen naar toe!; We hebben maximaal 40 kaarten in de verkoop, 10 euro per kaart met plaatsen in de bocht van de 200m (bij polstok).
Mocht er genoeg mensen zijn zouden we een bus kunnen huren; zou je interesse hebben voor mogelijk vervoer via een bus laat het dan weten. Bij genoeg interesse gaan we daar naar kijken. Bij genoeg interesse zal dit voordeliger zijn, dan zelf te rijden. Dit zit uiteraard niet in de prijs van de kaart. Er zijn 40 kaarten dus op=op.

Heb je interesse, neem dan contact op met Sofia Bouzoumita via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Koek en Zopie Moerschanscross 2 November as

 

Koek en Zopie e1519374518638

Voor de Moerschancross op 2 November as zoeken we nog vrijwilligers om in de koek en zopie tent te staan; kan en wil je je bijdrage leveren neem dan contact op met Ilse via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Uitslag coopertest afgelopen woensdag

 

Halve coopertest       Halve coopertest    
meisjes       jongens    
naam leeftijd afstand   naam leeftijd afstand
             
Laura der Weduwe 11 1396   Sven van Poorten 11 1526
Sabine vd Vloet 10 1375   Renzo van Huffel 11 1500
Tove Zaan 10 1310   Xem van Dorsselaer 10 1460
Marjolein Groeneveld 10 1300   Devlin de Grave 10 1440
Margarita Metopishvili 8 1286   Dane Chan 11 1435
 Ona Steels 8 1281   Maxim Heijens 10 1403
Linde Valckx 10 1275   Jens Esseling 10 1298
Flore van Remoortere 11 1263   Michaël v Waesberghe 9 1289
Tess van Overloop 12 1237   Mike van Poorten 9 1280
Romy van Goethem 8 1175   Floris van Waesberghe 8 1261
Liz Blommaert  6 1090   Louis van Treeck 8 1251
Dijke van Overloop 8 1075   Oscar Antonneau 10 1215
Amber vd Branden 8 1050   Senne de Roeck 9 1210
Evi van Maurs 6 975   Julian Heijens 7 1203
Alessia Everaard 7 880   Caël Chan 7 1185
        Jip Haulez 7 1036
Hele coopertest       Orban Maxim 6 925
Heren       Gerben De Vos 9 876
naam leeftijd afstand        
Liam de Mey 36 3528   Hele coopertest    
Chris de Smit 40 3345   Dames    
Joris Zaman 43 3303   naam leeftijd afstand
Jordy Leenknecht 40 3270   Saartje de Deckere 17 2960
Jaro Steels 12 3090   Kirsten Vierbergen 13 2800
Sven van Hoey 40 3079   Emmaleigh Cheers 13 2625
Patrick van Remortel 57 3071   Nicole SERRARENS 47 2175
Mats Vierbergen 15 3010   Angelique van Rumst 31 2175
Eric de Deckere 51 2816        
Benny Thuy 51 2812        
Arno van Mullem 61 2800        
John Compiet 48 2625        
Erwin Nachtegael 56 2500        
Bennie Heijmans 54 2450        

IMG 20190703 WA0000