Koek en Zopie Moerschanscross 2 November as

 

Koek en Zopie e1519374518638

Voor de Moerschancross op 2 November as zoeken we nog vrijwilligers om in de koek en zopie tent te staan; kan en wil je je bijdrage leveren neem dan contact op met Ilse via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Schoffel en bezemclub

 

De schoffele en bezemclub was vrijdagavond druk bezig om de baan er spik en span uit te laten zien voor de wedstrijd afgelopen zaterdag; Audrey, Riet, Inez, Stefan en TC leden, dank voor de hulp deze avond!

70398561 346485766239908 7939731179664572416 n

Pupillen sluiten af met bootcamp

 

Afgelopen woensdag 26 juni was er voor de pupillen de afsluitingsavond voordat de zomervakantie begint.Alle pupillen verzamelden om 17.30 waar ze genoten van broodjes knakworst en  was er tomaat en komkommer.

IMG 20190626 WA0000  IMG 20190626 WA0001

13c0be81 86dc 4a7d 915e bcd775415ada  280700d4 0e31 41f5 afed bc92878b4d77


Daarna volgde een uur lang een bootcamp gegeven door Tom Erpelinck. Zowel gezamenlijk als in groepjes werden allerlei zware oefeningen gedaan.

op het eind was er voor iedereen een lekker ijsje gesponsord door de JUMBO Hulst. zie hieronder enkele foto's :

 20190626 191808 1

20190626 191834

20190626 191739     IMG 20190629 WA0101     IMG 20190629 WA0090 1

IMG 20190629 WA0072 1

 

 

herfstvakantie 2019

Hopen op vrijwilligers terwijl Belle zingt op Vestingfeesten Hulst (uit BNdeSTEM)

HULST - De Vestingfeesten in Hulst: twee dagen zon, muziek, drank en hopelijk wat extra vrijwilligers want daar zit iedereen om te springen.

 

Ze hadden ook naar optredens van Belle Perez en the Young Ones of Chayenne en Kayleigh kunnen gaan. Ze konden de oldtimers bekijken of een glittertattoo laten zetten. Ruud van Leest en Monique Allefs zitten echter onder de bomen bij de basiliek. Voor de club.

Problematiek

Atletiekvereniging RKHAV kan hard vrijwilligers gebruiken en mogelijk dat een plekje op de vrijwilligersmarkt helpt. ,,We zijn een kleine vereniging en we hebben te maken met vergrijzing”, omschrijft Van Leest de problematiek. ,,Taken die gedaan moeten worden, worden niet gedaan. We hebben de mensen niet en we willen ook niet de contributie hoger maken.”

Heel effectief is de markt nog niet voor RKHAV. Behalve die ene meneer van de krant is het stil geweest. ,,Misschien één nieuw lid” -een onzeker handgebaar- ,,...misschien.” 

Verplicht

,,Er zijn verenigingen waar vrijwilligerstaken verplicht worden gesteld. Waar de leden kunnen kiezen. Of een paar keer achter de bar bijvoorbeeld, of honderd euro meer contributie betalen. Wij willen dat niet.”

RKHAV is de enige sportvereniging die op de vrijwilligersmarkt vertegenwoordigd is. De brandweer zoekt er ook naar nieuwe vrijwilligers maar voor het gros staan er welzijnsinstanties. 

Ellen Verstraten van Hulst Voor Elkaar is blij met het schaduwrijke plekje. ,,Het is warm en daarom komen er nu veel mensen op af.” Of het vruchten afwerpt weet ze nog niet. ,,De grootste drempel is altijd de onwetendheid. Vaak zien mensen het als een verplichting maar vaak hoeft dat niet zo te zijn.”

Aan alle vrijwilligers: voor de agenda!

 

Het bestuur wil graag een tweetal keer per jaar eens bijpraten met alle vrijwilligers. We vinden het van belang jullie goed te informeren over wat er speelt binnen de vereniging en veranderingen toelichten. Van de andere kant horen we ook graag wat er bij jullie speelt, wat goed gaat, wat niet goed gaat, hoe zaken concreet verbeterd kunnen worden enz.
Na afloop biedt RKHAV graag een drankje aan.

We willen dit bij het begin van het seizoen doen om vooruit te kijken en aan het eind van het seizoen om terug te kijken en vooral verbeterpunten te bespreken.

We hebben alvast twee data geprikt zodat die reeds in de agenda’s kunnen:
Vrijdag 4 oktober 2019 om 19.30 uur in kantine RKHAV: hier zal vooral het lopende veranderingstraject binnen de vereniging door het bestuur toegelicht worden.
Vrijdag 13 maart 2020 om 19.30 uur in de kantine RKHAV. Hier zullen we vooral naar de toekomst kijken.


Mocht je nadere info willen kun je Ruud van Leest mailen of bellen: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. en (+31)-(0)6-53550738

Crosstrainingen (Linie)

 

Oktober 2019   Januari 2020  
           
5 Clingse bosloop   4 Martin kerstvakantie
12   herfstvakantie 11 Deltacross  
19 Martin + Jane herfstvakantie 18 Jane  
26 Jane   25 Scheldesportcross  
           
November 2019   Februari 2020  
           
2 Moerschanscross 1 Martin  
9 Martin   8 Gevelingencross  
16 Jane   15 Jane  
23 Elderschanscross 22 Martin carnavalsvakantie
30 Martin   29 Kustcross carnavalsvakantie
           
December 2019   Maart 2020  
           
7 Inkelcross   7 Jane  
14 Jane   14 Martin  
21 Martin kerstvakantie 21    
28 Jane kerstvakantie 28    

Warm, moe, spanningen en top prestaties; C spelen in Amsterdam.

 

Vroeg in de ochtend, iedereen was half wakker en klaar voor een vertrek naar Amsterdam, onderweg geen problemen gehad behalve iemand die moest knijpen om niet naar de wc te gaan. Eenmaal aangekomen in Amsterdam, nummer opgehaald en een heerlijk plekje bij het water, konden we beginnen aan de lange dag bij AAC.


De eerste die mocht beginnen was Katja op de 80m sprint kwalificatie. Op het gemakje liep ze de concurrentie eruit en mocht ze verder gaan naar de halve finales.

Dan springen we naar de 300m horden, waar Xenia in actie ging komen. Spanning was er zeker en na bibberend in de startblokken te zitten, liep ze meer dan 1 seconde van haar PR eraf! Met een tijd van 52,77 werd ze 25e van de 40 en kon hiermee terugkijken op een mooie race.

DSC 0041

 

 

Hierna kwamen we met 2 onderdelen tegelijk, als eerste was de halve finale van de 80m sprint van de dames, waar Katja zeker niet ontevreden mocht zijn met een zeer mooie 2e plek in haar serie en een tijd van 10.41, waardoor ze gelijk door kon naar de finale.

 DSC 0031

 

 

Aan de overkant was het hink stap springen, waar de jongens van Scheldesport, Daan en Tobias het mochten laten zien.

Daan kwam met een sprong van 11.12m niet alleen tot een PR, maar ook tot een finaleplek in hink stap, waar hij uiteindelijk een 6e plek haalde. Tobias kwam op zijn debuut bij hink stap tot een sprong van 10.94m, waar hij met 2 cm net de finale niet haalde, maar toch was Tobias heel tevreden en niet zonder reden.

Weer tijd om te gaan sprinten met een 150m voor Tim. Waar hij zelf wat teleurgesteld was dat hij niet tot de finale kwam, waren we zeker trots op Tim. Hij behaalde in zijn serie een 4e tijd van 18.50, waardoor hij helaas niet door mocht, maar dit ging zeker goedkomen bij hoogspringen later op de dag.

 

Tim vond dat de wedstrijd iets te kalm was, dus besloot hij om bij de 1.70m ( Kwalificatie-eis ) iedereen zijn hart wat harder te laten kloppen, door de eerste 2 pogingen de lat eraf te springen. Uiteindelijk konden we allemaal opgelucht ademhalen, hij ging er met gemak over tot vreugde van iedereen.

 

Dan de finale van de 80m sprint voor Katja. De tijden zaten heel dicht bij elkaar, want Katja kwam met een tijd van 10.53 tot een 6e tijd, maar had net zo goed 4e kunnen worden. Een mooie sprint heeft ze gelopen, alleen was ze zelf wat teleurgesteld wat natuurlijk kan gebeuren.

Een gezellige avond uiteten, wat drukte in het hotel en feestjes op de kamer, waren we klaar voor een warme dag 2. Daan mocht de dag beginnen met kogelstoten, waar hij met een mooie stoot van 12.20m helaas 10cm te kort kwam voor de finale. We schakelen in het kort over naar Tim, die de 100m kwalificatie ging lopen. Met een tijd van 12.40 mocht hij verder naar de halve finales.

Terug naar Daan, die discus mocht gaan werpen. Daan leek met pech er steeds net naast te vallen, want ook hier was hij net buiten de finale met een worp van 38.26m, al was hij wel tevreden uiteindelijk.

Back to Tim, met de halve finale van zijn 100m. Helaas was het niet zijn 100m, een pittige serie en de warmte hielp er ook niet bij. Een tijd van 12.46 zorgde ervoor dat hij zich vol kon gaan focussen op de finale van hoogspringen. Ook voor de dames was de 150m pittig, de weersomstandigheden waren niet beter geworden en de temperatuur zat al een eind boven de 30 graden. Katja en Xenia zaten in 1 serie, waar ze 3e en 4e werden.

 

Finaletijd voor Tim, hoogspringen. Wat spannende momentjes op het begin liet de harten van onder andere Sasja al kloppen, maar dit kwam uiteindelijk toch weer goed. Met een sprong van 1.75m hoog was hij zelf niet tevreden, maar was heel netjes toch 5e geworden van Nederland met deze sprong.

 SDB5216

 

 

Last but not least, Tobias met het mooie steeplechase. De omstandigheden waren hetzelfde, dus af en toe in het water komen was toch wel lekker. Een uitgeputte Tobias was zeker tevreden met een 5e plek. Op de terug weg nog heerlijk gegeten, karaoke in de auto en veel pret. Een top weekend in Amsterdam met dank aan de atleten, ouders en trainers.

Allemaal bedankt, ik heb genoten!

 

Sunny days in Zevenbergen.

 

64862777 858798317787922 7950812487346028544 n

Allereerst, een bedankje aan alle ploegenbegeleiders, juryleden, ouders en atleten voor 3 geweldige wedstrijden. Het was niet zo leuk en goed geweest zonder jullie!

De laatste wedstrijd in van de CD competitie, deze bracht ons naar het zonnige Zevenbergen. Warm was het wel, dus insmeren was ook een van de eerste dingen die gedaan werd.

We beginnen net als altijd met de estafettes. Meisjes D, die met 3 nieuwe ploeggenoten moesten lopen, liepen een goede race met als beloning een 4e tijd. Jongens D, de gemengde groep van RKHAV en Scheldesport liepen weer een goede race wat goed was voor een 1e plek.
Dan meisjes junior C, er waren wat pijntjes en moeilijke wissels, maar toch haalde ze een goede 3e plek binnen. Dan nog de jongens C, het leek of ze alleen aan het sprinten waren, want ze liepen ver voor op de rest en waren hierdoor 1e van de estafettes.

We vliegen van de estafettes naar de volgende onderdelen, we komen eerst bij de speerwerpers.
De jongens D en meisjes C moesten speerwerpen, waar bij de jongens D Benjamin zorgde voor de punten met een worp van 23,11m (PR), haalde Georgette de punten binnen met een worp van 23,66m. Suzanne had een aantal lastige worpen, maar kwam wel tot een afstand van 19,69m.

IMG 20190622 WA0098


Dan kogelstoten, bij de jongens D stond er weer een bekende bovenaan de uitslagen, Robin haalde met een stoot van 8,35m niet alleen de 1e plek maar ook een dik PR. De meisjes C draaide deze keer de punten andersom binnen, Suzanne kwam met een stoot van 10,19m tot een 4e plek en een PR. Georgette mag ook zeker trots zijn, met een stoot van 8,32m was ze 6e en had ze een mooi PR.
Over PR’s gesproken, Lindsey moest voor de meisjes D de punten binnenhalen, en dat deed ze zeker, 7,92m was genoeg voor een 4e plek en een dik PR.

We slingeren verder naar discus. Daan kwam bij de jongens C op een afstand van 36,63m wat goed was voor een 2e plek. Niet op de 1e plek deze keer, maar met een meter verschil op de 2e plek is Robin, met een slinger van 21,59m. Dan nog Lindsey voor de meisjes D, met een slinger van 16,09 kwam ze net onder haar PR, maar was wel goed voor een 9e plek.

We springen naar het verspringen, waar de jongens C de uitslagen domineerde. Daan kwam met een sprong van 5,06m op een 1e plek, en Tobias met 4,96m ( Zelfde als PR ) op een 2e plek. De jongens D zaten weer dicht op elkaar, met een verschil van 2 cm zat Benjamin net voor Victor met een afstand van 3,85m. Bij de meisjes C sprong Katja met wat last naar een 1e plek toe, 4.98m was de afstand. Georgette die eigenlijk nooit verspringen doet, kwam nog tot een sprong van 3,04m. Demi sprong dan nog voor de meisjes D een afstand van 3,65m wat goed was voor een 10e plek.

Het hoogtepunt van de dag was voor mij bij hoogspringen. Tim sprong op het gemakje over 1,80m, wat 10cm boven zijn oude PR is! Natuurlijk was dit goed voor een 1e plek. Ook bij de jongens D ging het goed, Yannick kwam met een sprong van 1,45m tot een 2e plek. Als vriendje het doet moet de vriendin het ook doen, Charlene sprong met 1,40m een nieuw PR!, en kwam hiermee op de 3e plek.
Uiteindelijk nog meisjes D. Benthe sprong 1,25m wat goed was voor een gedeelte 4e plek en Shana kwam met een pijnlijke landing toch nog tot 1,10m. Gelukkig was er snel ijs en kon het herstel beginnen.

DSC 0125 12637


De lange afstanden waren vandaag voor de sprint, en dan niet alleen voor de begeleiders die het veld rond aan het rennen waren. Op de 800m leek Tobias het nog spannend te maken voor de jongens C, maar haalde uiteindelijk een 1e plek binnen en een PR. Ook Lukas liep een mooie 800m, met een 6e tijd liep hij ook een mooi PR. Mirthe liep een moeilijke 800m, met last liep ze toch nog de 800m uit met een tijd van 3:15,39.
Jaro, die steeds beter lijkt te worden in de lange afstanden, liep een 3e plek op de 1000m. Ook Fabian en Victor liepen een goede 1000m, met Fabian op de 6e plek en Victor op de 11e plek
Dan nog de meisjes D. Alexandra liep een goede race en kwam hier op de 6e plek terecht, ook Benthe liep een goede race en kwam hier op de 9e plek over de finish.

2 verschillende loopnummers nog, de 60m horden liep Benthe een 13.53, wat goed was voor een 13e plek. Bij de 80m horden haalde Victor een 7e plek en een PR. De langste horden afstand was 300m horden. Xenia maakte zich klaar en haalde hier een 4e plek met een tijd van 54,75.

We sprinten naar de laatste sprintafstanden. Op de 60m haalde Alexandra met een tijd van 9.14 een 8e tijd, Shana een tijd van 9,67 en een PR en Demi een tijd van 9,75.
Op de 80m haalde kwam Yannick op een 2e plek en een PR, Fabian een 5e plek en Jaro een 7e plek met een foto finish en een PR.
Meiden C kwam Katja op een 1e plek terecht en Xenia met een foto finish op een 4e plek.
Last but not least, Tim en Lukas moesten de 100 lopen. Tim liep een mooie sprint en kwam hier op de 1e plek terecht, waar Lukas met een nieuw PR van bijna 1 seconde een 3e plek liep.

Een mooi einde van de CD competitie, veel lachende gezichten, veel PR’s en een hoop plezier.

Pupillen worden verrast met 'Trots op' taart en prijs

20190928 120950

Voor aanvang van de clubkampioenschappen was er nog een mooie verrassing, namelijk dat onze pupillen die onlangs de Ir Knaap pupillen competitie hadden gewonnen verder verrast door de Wethouder van sport Jean-Paul Hageman om hun te feliciteren met deze mooie prestatie en hun de Hulst is  'Trots op'  taart te overhandigen. Daarbij ontving elke pupil nog een leuke beker als aandenken aan deze super mooie prestatie

 

RKHAV en Atletiekvereniging Scheldesport

 

Junior- en master-atleten van onze vereniging trainen nu al een geruime tijd wekelijks samen met de junior-atleten van Atletiekvereniging Scheldesport. Dit tot grote tevredenheid van beide partijen. Daarom hebben de besturen van beide verenigingen besloten om e.e.a. te formaliseren:

  • Voor onze atleten zal voorzien worden in een gastlidmaatschap met passend tarief.
  • De atleten blijven lid van onze eigen vereniging.
  • RKHAV voorziet in een juniorentrainer voor de trainingen.

 

Deze afspraken zullen worden gecommuniceerd met beide partijen; een evaluatie volgt eind 2019.

19 jaar geleden.... top prestaties Tim en Katja!

 

19 jaar geleden, zo lang is het geleden dat er bij de jongens C zo hoog werd gesprongen en bij de meisjes C zo ver werd gesprongen door een RKHAV atleet en atlete.

tim

 

Maar afgelopen zaterdag was het blijkbaar een top dag voor super prestaties tijdens de C/D competitie. Bij de jongens C was het zeer spannend bij het hoogspringen, en kwam Tim de Bruijn tot een uitzonderlijke hoogte voor een jongen C van 1.80m hoog. Daarmee komt hij op een gedeeld 3e plaats allertijden van RKHAV bij de jongens C, en ligt de weg open om het record van Wouter Saman te evenaren of te verbeteren!

timrang

 

Ook bij de meisjes C was een zeer mooie prestatie van Katja van Eetvelt te bewonderen. Katja kwam tot een sprong van 5.15m; nooit eerder is er verder gesprongen door een RKHAV atlete als meisje C. Kortom 2 hele mooie prestaties die de ranglijsten weer scherper stellen.

katjarang

Ben je benieuwd naar al jouw eigen prestaties of waar jij staat in de ranglijsten ? ga naar de RKHAV website en klik linksonder op ranglijsten, daar vind je alle ranglijsten terug; leuk ook te zien hoe veel beter je elke jaar word!

 

Wouter Saman prijs 2019

 

Elk jaar weer reiken Nicole en Carlo de 'Wouter Saman prijs' uit, en dit jaar ging de eer naar Tim de Bruijn om deze mooie prijs te mogen ontvangen

wouters20191  71343990 911070182612146 1155832453051449344 n

Start 3 september 18  1134 training 2

Geen pupillentraining 19 Juni (vanavond)

i.v.m. de slecht weer voorspellingen is er voor gekozen om de pupillen training niet door te laten gaan vandaag

RKHAV pupillen pakken voor de 1e keer sinds 1977 de Ir.knaap trofee

Een wel verdiende beloning voor een mooi seizoen.

 

IMG 2813

 

Vandaag was de laatste wedstrijd van het seizoen voor de pupillen in de athletic-champs competitie, tijd om dus nog even het beste beentje voor te zetten en alles te geven.

Persoonlijke records werden verbroken deze dag, alle atleten hebben het geweldig gedaan en dit werd op het einde ook beloond, we gaan dus even snel kijken naar wat voor prestaties er vandaag zijn gedaan.

Bij de jongens A2 hebben we Dane die voor een puntentotaal zorgde van 264, mede door een worp van 19,50m bij slingeren en 21,50m bij vortex. Dan hebben we Renzo, die op een puntentotaal kwam van 261, dankzij een nieuw PR op de 60m horden en met een sprong van 3.45 bij verspringen. Ook Sven was deze dag goed in vorm met 283 punten, mede dankzij een PR-sprong bij verspringen van 3,70m en een nieuw PR bij de 60m horden.

Dan de jongens A1. Devlin haalde hier 210 punten en dit kwam mede door een ijzersterke sprint op de 60m, waar hij dan ook een PR haalde. Niet alleen op de sprint, maar ook op de 60m horden haalde hij een dik PR. Jens had ook een goede dag met 149 punten, een mooie worp van 16,50m bij vortex en een tijd van 11,0 op de 60m zorgde hiervoor. Dan hebben we nog Maxim, die op een puntentotaal kwam van 215. Horden leek goed geoefend te zijn, aangezien ook Maxim met een PR kwam op horden, maar ook bij slingeren werd met een worp van 14,50 een nieuw PR behaald.

Bij de meisjes A2 was er vandaag maar 1 iemand, dit was Flore. Flore haalde een puntentotaal van 189 en dit kwam ook door horden en slingeren, want Flore haalde op beide onderdelen 2 PR’s.

Dan de meisjes A1 nog. Marjolein had een nieuw PR bij slingeren van 18m, maar zat met vortex ook in de buurt, hier gooide ze 29,50m ver, wat in totaal goed was voor 291 punten. Ook Sabine haalde een PR bij slingeren, een worp van 15m. Verder had Sabine een mooi aantal punten gehaald met 60m sprint, wat in totaal 274 punten opleverde.

Dan gaan we naar de kleintjes, die ook super gepresteerd hebben.

Bij de jongens pupillen B hebben we Michael, die 143 punten binnenhaalde. Een nieuw PR op verspringen van 2,60 haalde punten binnen, net als medicienbal stoten, waar hij 3,70m stootte.

Mike haalde veel punten binnen met een totaal van 278 punten, en dit was ook duidelijk terug te zien in de PR’s die hij binnenhaalde. Een nieuw PR op hoog van 1.15m, medicienbal stoten van 5,60m en verspringen van 3.30m.

Dan de jongens pupillen C, we hebben hier als eerste Floris die 258 punten haalde. Een nieuw PR bij medicienbal stoten van 4.50m haalde een groot aantal punten binnen, maar ook een worp bij vortex van 19m zorgde voor veel punten. Julian haalde 144 punten, en haalde een nieuw PR bij vortex, hij gooide hier 11m. ook medicienbal stoten ging netjes met een stoot van 3.40m. Dan hebben we Nicolas nog, die op 140 punten kwam. Een nieuw PR bij medicienbal stoten van 4.30 was heel mooi en ook zijn sprong bij verspringen van 2.10m was netjes, gelijk aan zijn PR.

We hebben bij de jongens pupillen mini maar 1 lid, maar ook Cael haalde mooie prestaties. Met twee nieuwe PR’s op medicienbal stoten van 3.50m en verspringen met een afstand van 2.30m haalde hij 212 punten. Dan hebben we bij de meisjes pupillen mini Ziona. Ziona haalde een PR bij vortexwerpen van 17.50, maar haalde ook veel punten binnen bij verspringen. Ze kwam op een puntentotaal van 340.

Dan nog de meisjes pupillen B, Romy kwam uit op 207 punten, mede dankzij een mooie stoot bij medicienbal stoten van 4,80m en bij vortexwerpen met een worp van 14m. Ona haalde 187 punten, waar veel werd gehaald bij verspringen met een sprong van 3m en bij hoogspringen met een sprong over 90 cm. Dan hebben we nog Maja, ze haalde vandaag 4 PR’s en een puntentotaal van 202. Ze had een PR bij vortexwerpen van 15m, verspringen van 2.90m, medicienbal stoten van 4.80m en hoogspringen van 0.80m

Dan de prijsuitreiking, de A-pupillen stonden bovenaan, net als de B-pupillen. De C en mini pupillen kwamen 50 punten tekort voor de 1e plek. Dan werd nog de prijs uitgereikt voor de club van de beste gezamenlijke prestaties, en de winnaar is RKHAV! De laatste keer dat onze club deze prijs heeft gewonnen was in 1977, een top prestatie dus van alle pupillen!

Alle ouders bedankt, trainers en pupillen voor een mooi jaar, tot het volgende jaar!

EXTRA ALGEMENE LEDENVERGADERING OP 4 OKTOBER A.S.

 

Het zal niemand ontgaan zijn dat er de afgelopen maanden hard gewerkt is om RKHAV sterker te maken richting de toekomst: het bestuur is fors uitgebreid en kent nu 9 leden. Voorzitter Monique Allefs heeft samen met de 8 anderen een aantal zaken in gang gezet. Een drietal dingen wil het bestuur graag bespreken met de (ouders van) leden en de vrijwilligers.

In een eerder stadium is 4 oktober a.s. al aangekondigd als bijpraatsessie met de vrijwilligers. We hebben geconcludeerd dat het een meerwaarde heeft als we die avond hier een Algemene Leden Vergadering (ALV) aan koppelen. Zowel vrijwilligers als (ouders van) leden dienen naar ons idee geïnformeerd te worden. Het is natuurlijk wel zo dat tijdens de ALV uitsluitend (ouders van) leden stemrecht hebben.

Voor deze gecombineerde avond van vrijwilligers en (ouders van) leden komt in ieder geval het volgende aan de orde:

  1. De nieuwe samenstelling van het Bestuur, de visie, wie welke taken uitvoert en wat de leden van RKHAV kunnen verwachten de komende jaren
  2. Het nieuwe Huishoudelijk Reglement
  3. De uitvoering van het reeds op papier bestaande vrijwilligersbeleid: wat wordt vanaf 1 januari 2020 verwacht van (ouders van) leden en vrijwilligers? Met name de gewenste beperkte inzet door de (ouders van) leden op allerlei gebieden is noodzakelijk om de club draaiende te houden. De opzet hiervan zal uitgebreid toegelicht worden.

Rond 15 september zullen de Agenda en de onder punt 2 en 3 te bespreken notities op de website geplaatst worden.

Deze avond voor leden en vrijwilligers vindt plaats op vrijdag 4 oktober 2019 om 19.30 uur in de kantine van RKHAV.

Na afloop biedt het Bestuur een drankje aan om gezamenlijk na te praten.

Voor nadere informatie over deze avond kunt u contact opnemen met Ruud van Leest (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.)

Met vriendelijke groet,

Het Bestuur

Nieuwe loopjacks RKHAV zijn binnen

Inmiddels zijn de RKHAV loopjacks in onze kledinglijn binnen gekomen en wie beter dan onze kersverse 800m Zeeuws kampioen Chris de Smit kan ze 'showen'!

chris1  chris2

Algemene ledenvergadering 2019

 

Beste leden,

Hierbij nodigen wij jullie van harte uit voor de Algemene Ledenvergadering van R.K.H.A.V. op

Vrijdag 11 oktober om 19.30 uur in het clubgebouw (Let op datum is aangepast!!)

Leden jonger dan 16 jaar mogen zich laten vertegenwoordigen door de ouders.

Agenda:

  1. Opening
  2. Mededelingen
  3. Ingekomen stukken
  4. Vaststellen notulen Algemene Ledenvergadering 4 juni 2019 (verslag klik hier)
  5. Bijpraatrondje door de bestuursleden, wie is waar mee bezig?
  6. Vrijwilligersbeleid (voorstel vrijwilligersbeleid 2020)
  7. Huishoudelijk regelement (voorstel intern reglement)
  8. Rondvraag

Van een aantal agendapunten zijn de stukken binnenkort te vinden op de website via de nieuwsbrief

Wij hopen op jullie aanwezigheid!

Namens het bestuur,

Sasja de Bruijn, Secretaris RKHAV

Ga mee naar de Memorial van Damme; Diamond league in Brussel

 

memorial

 

6 September as is er weer de de Memorial van Damme, en daar gaan we graag samen naar toe!; We hebben maximaal 40 kaarten in de verkoop, 10 euro per kaart met plaatsen in de bocht van de 200m (bij polstok).
Mocht er genoeg mensen zijn zouden we een bus kunnen huren; zou je interesse hebben voor mogelijk vervoer via een bus laat het dan weten. Bij genoeg interesse gaan we daar naar kijken. Bij genoeg interesse zal dit voordeliger zijn, dan zelf te rijden. Dit zit uiteraard niet in de prijs van de kaart. Er zijn 40 kaarten dus op=op.

Heb je interesse, neem dan contact op met Sofia Bouzoumita via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Regen zon regen in Oostburg

 

15 Juni, tijd voor de Zeeuws kampioenschappen in Oostburg bij de Wielingen. RKHAV was hier met 9 atleten, en ze stelde zeker niet teleur bij de wedstrijd.

Het begon met horden, waar Xenia met volgens haar een mindere start een mooie 2e plek had. Ook Robin moest horden doen, maar kwam net tekort voor een podium maar had wel een PR. Tijd voor sprint, flink wat tegenwind maar dat maakte voor de atleten niets uit. Alexandra liep met een 6e tijd snel genoeg voor een plaats in de finale, waar ze uiteindelijk net 4e werd.

20190615 110612

Bij de jongens D zat de wind nog wat meer tegen, met een wind tegen van -2,7m/s liep Robin een 4e tijd wat genoeg was voor de finale en Jaro een 10e tijd. In de finale haalde Robin een 3e plek. Tijd voor Xenia om te sprinten, de meiden waren met 4 dus een finale was niet nodig. Xenia haalde met een tijd van 11,63 een 2e plek op de 80m.

Tijd voor de 100m, waar we 3 atleten hebben. Tim begon en haalde een 2e plek in de 100m, waardoor hij naar de finale kon. In de finale liep Tim iedereen eruit en kwam op de 1e plek terecht met een nieuw PR van 12,18 ( en -2m/s wind ). Chris deed ook mee voor zijn 1e 100m, en kwam hier op een mooie 2e plek. Heel goed voor een debuut in de 100m. Ook ik moest ook de 100m sprinten. Nog niet helemaal wakker liep ik een tijd van 12,92 met een tegenwind van -2,2 m/s, genoeg voor een 3e plek.

20190615 142446

Dan verspringen, bij de jongens D sprong Jaro een afstand van 3,23m wat netjes is als je er sinds kort nog maar op traint. Dan meisjes D, waar Alexandra een afstand sprong van 3,45m, wat goed was voor een 8e plek. Xenia blijft met een lijn omhoog gaan met verspringen, waar ze nu weer 4,22m sprong, goed voor een 3e plek.

Ook ik mocht weer verspringen, met 2 cm verder had ik een nieuw PR, en een 2e plek. Speerwerpen is nu aan de beurt. Dylan B gooide een afstand van 28,42m, en kwam hiermee op een 4e plek en een nieuw PR. Het ging goed met de Bouwhuizen, want ook Robin had een nieuw PR bij speer met een afstand van 19.29m, goed voor een 7e plek.

 

Georgette kwam met een laatste worp van 23,82m net op het podium, goed voor een 3e plek. Dan Alexandra, waar ze in de finale een afstand gooide van 21.99, had ze niet alleen een PR te pakken maar was ze ook Zeeuws kampioen. Als we over Zeeuws kampioenen bezig zijn. Ikzelf kwam met een afstand van 35,92 net onder mijn PR, maar dit was wel ver genoeg om Zeeuws kampioen te worden met speer. Ook Audrey ging goed, met een afstand van 25,45m stond ze op de 2e plek.

We hebben ook nog kogelstoten. Dylan Bouwhuizen had een afstand van 7.19m, goed voor een 3e plek. Ook Robin ging goed, hij werd Zeeuws kampioen met een stoot van 7,99m wat ook een PR was. Georgette had met een mooie stoot van 8,05m een 4e plek en een PR, Alexandra kwam met 8,99m op een 2e plek en Audrey werd Zeeuws kampioen met een stoot van 9,28m.

IMG 20190615 WA0001

Dan nog een aantal iets langere afstanden. Ik werd 2e op de 200m sprint, met een tijd net boven mijn PR. Op de 600m had Alexandra een tijd van 2:01,85, goed voor een 5e plek. Ook Xenia besloot om een lange afstand te lopen, na alles gegeven te hebben kwam ze op een 3e plek met een tijd van 2:04,09. Dylan Bouwhuizen mocht net voor hij moest gaan kogelstoten ook nog de 800m lopen. Hij kon goed volgen en kwam met een tijd van 2:26,08 op een 4e plek.

Chris moest ook de 800m lopen, en werd hier Zeeuws kampioen met een tijd van 2:18,71. Last but not least, de 1000m. Jaro ging goed van start, en kwam met een geweldige eindsprint op een 2e plek terecht met een tijd van 3:27,85.

Clubfeest 2019

 

bbq time

 

Traditiegetrouw vind het clubfeest na de clubkampioenschappen plaats. Een tijd om samen te komen en bijzondere prestaties te huldigen. Een tijd om bij te kletsen onder het genot van lekker eten.

Ook dit jaar word de jaarlijkse BBQ uitgevoerd door Keurslager Biesbroeck. Mede dankzij een gedeeltelijke sponsoring, kunnen we ook dit jaar weer de BBQ aan een redelijke prijs aanbieden:

- Kinderen; € 5,- / persoon (Ex. drank)

- Volwassenen € 9,- / persoon  (Ex. drank)

 Datum & aanvangsuur zaterdag 28 september vanaf 17:00 uur
Locatie clubgebouw atletiekpiste RKHAV: Prins Willem Alexanderstraat 6 te Hulst

 

Reacties ontvangen we graag per mail via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. onder vermelding van :

- Naam en adres

- Aantal deelnemers ovv volwassenen en/of kinderen

Betalen kan via overschrijving op het rekeningnummer : NL85RABO015071896 tnv RKHAV Hulst  ovv BBQ2019 + naam

 

ALs bestuur hopen we jullie allen te mogen verwelkomen voor een leuke avond!

 

Bestuur RKHAV

IMG 20190703 WA0000

Bestuursinvulling

 

Hieronder de taken zoals het nieuwe bestuur deze heeft ingedeeld :

Algemeen Bestuur             
Voorzitter                              Monique Allefs (tijdelijk voor een jaar tot 1-10-2020)
Vice voorzitter                      Peggy Pauwels
Penningmeester                          Henk Gerritsen
Secretaris                          Sasja de Bruijn
Algemeen lid ( Beleid)                  Sofia Bouzoumita
Algemeen lid ( Accommodatie)              Fred Orban
Algemeen lid (Vrijwilligers)            Ruud van Leest
Algemeen lid ( Evenementen)              Ton Chan
Algemeen lid (Technische zaken)        Carlo Thilleman


De algemene leden gaan de komende weken verder invulling geven aan de aan hen toegewezen taken. De voorstellen worden in de komende bestuursvergadering(en) besproken.

Uitslag coopertest afgelopen woensdag

 

Halve coopertest       Halve coopertest    
meisjes       jongens    
naam leeftijd afstand   naam leeftijd afstand
             
Laura der Weduwe 11 1396   Sven van Poorten 11 1526
Sabine vd Vloet 10 1375   Renzo van Huffel 11 1500
Tove Zaan 10 1310   Xem van Dorsselaer 10 1460
Marjolein Groeneveld 10 1300   Devlin de Grave 10 1440
Margarita Metopishvili 8 1286   Dane Chan 11 1435
 Ona Steels 8 1281   Maxim Heijens 10 1403
Linde Valckx 10 1275   Jens Esseling 10 1298
Flore van Remoortere 11 1263   Michaël v Waesberghe 9 1289
Tess van Overloop 12 1237   Mike van Poorten 9 1280
Romy van Goethem 8 1175   Floris van Waesberghe 8 1261
Liz Blommaert  6 1090   Louis van Treeck 8 1251
Dijke van Overloop 8 1075   Oscar Antonneau 10 1215
Amber vd Branden 8 1050   Senne de Roeck 9 1210
Evi van Maurs 6 975   Julian Heijens 7 1203
Alessia Everaard 7 880   Caël Chan 7 1185
        Jip Haulez 7 1036
Hele coopertest       Orban Maxim 6 925
Heren       Gerben De Vos 9 876
naam leeftijd afstand        
Liam de Mey 36 3528   Hele coopertest    
Chris de Smit 40 3345   Dames    
Joris Zaman 43 3303   naam leeftijd afstand
Jordy Leenknecht 40 3270   Saartje de Deckere 17 2960
Jaro Steels 12 3090   Kirsten Vierbergen 13 2800
Sven van Hoey 40 3079   Emmaleigh Cheers 13 2625
Patrick van Remortel 57 3071   Nicole SERRARENS 47 2175
Mats Vierbergen 15 3010   Angelique van Rumst 31 2175
Eric de Deckere 51 2816        
Benny Thuy 51 2812        
Arno van Mullem 61 2800        
John Compiet 48 2625        
Erwin Nachtegael 56 2500        
Bennie Heijmans 54 2450        

Een Zeeuws feestje in Gorinchem

 

62578207 864385740562513 2006923043577790464 n

 

Er waren in de ochtend een hele hoop gezichtjes te zien, waar de 2 meest voorkomende toch wel van de zenuwen waren en van te weinig slaap door de warmte. Eenmaal dat de bus al te laat was aangekomen, konden we toch vertrekken richting de wedstrijd. Een tussenstop bij Dynamica ging goed en we gingen verder op pad. De buschauffeur wist blijkbaar de weg niet, want na 3x verkeerd rijden kwamen we pas aan op de bestemming.

We werden opgevangen door Vera. Begeleiders kregen shirts voor team Zeeland en iedereen zocht een lekker plekje op bij elkaar. Sommige groepen begonnen al met de warming up, waar andere groepen nog even konden genieten van wat eten, gezelligheid van andere of van de zon want deze was al goed te zien op de vroege ochtend!

Er waren een hoop mooie uitslagen, met natuurlijk dikke PR’s voor sommige. Bij de meisjes pupillen C deed Ziona mee, ze haalde een PR op de 40m met een tijd van 7.50, goed voor een 9e plek. Dan jongens pupillen C, Floris deed hier aan mee en haalde hier 2 PR’s. Op sprint en 1cm verder bij verspringen. Ook balwerpen deed Floris goed, waar hij een 8e plek haalde. Bij de meisjes pupillen B deed Ona mee, ze haalde met kogelstoten een nieuw PR van 3,38m en had een mooie 12e plek op de 40m sprint.

Mike deed mee voor de jongens pupillen B, een nieuw PR had Mike in de pocket met kogelstoten, waar hij met een afstand van 5,83m op de 6e! plek kwam. Bij de meisjes pupillen A1 deed Sabine mee, ze haalde bij verspringen precies hetzelfde als haar PR, wat 3,39m was.

Bij de jongens pupillen A1 hadden we niemand van RKHAV, maar kijken we toch even naar prestaties van andere leden van team Zeeland. Jasper Boonman haalde een 3e plek op de 60m sprint, Thijs van der Vegt een 15e plek met balwerpen met een afstand van 22,10m en verspringen haalde ook Jasper Boonman een 8e plek met 3,81m.

Bij de jongens A2 deed Sven mee. Een nieuw PR op sprint, een dik PR op kogel met 6,25m en ook een nieuw PR op hoogspringen met 1cm ( 1.21m ) had Sven een topdag.

Bij de meisjes A2 hadden we ook geen pupillen van RKHAV, dus kijken we weer even naar de prestaties. Bij de 60m sprint haalde Iris Zahradnik een 19e plek, bij Kogel haalde Marit van Damme een 19e plek met een afstand van 5,77m en bij hoogspringen sprong Elise mol een hoogte van 1,21m wat goed was voor een gedeelte 6e plek.

Jongens D hadden geen RKHAV’ers, maar haalde wel mooie prestaties. Behalve de 3e plek ook op hoogspringen een gedeelte 6e plek met 1,41m door Yannick de Jong, ook haalde Yannick op de 80m sprint een 5e plek met een tijd van 10,60. Jeremiah Puroja haalde voor de jongens een 8e plek met 8,07m bij kogel, Koen Steenblok kwam met 4,21m tot een 7e plek bij verspringen en Julius Schletterer een mooie 3e plek op de 1000m.

Bij de meisjes D hadden we Ilvy en Alexandra. Ilvy deed mee met sprint en kwam hier tot een 12e tijd. Alexandra moest kogelstoten en haalde hier een 8e plek met een stoot van 9,04m.

Dan nog de C junioren, Tim was na lang klagen uiteindelijk toch blij met zijn PR bij sprint, waar hij eerst beter uit de startblokken kwam maar een ander een valse start maakte. Hij haalde een tijd van 11,99s wat goed was voor een 4e tijd. Hoog was ook een PR voor Tim maar net geen 1e plek, met een hoogte van 1,81m was het goed voor een 2e plek. ( Nog 9 cm te gaan voor een gedeeld Zeeuws record ) Tim moest ook nog kogel doen, en kwam hier op een 12e plek met een stoot van 10,06m.

De meisjes C deden het beste van iedereen, met een 2e plek van de regio’s. Katja en Xenia deden mee van RKHAV. Katja liep een 1e plek op de 80m sprint, wat ook goed was voor een 4e plaats in het Nederlands klassement van dit seizoen. Ook Xenia moest sprinten, ze liep net boven haar PR met een tijd van 11,37s. Ook bij verspringen kwam Katja op de 1e plek, geen PR maar wel een sprong van 4,96m. Hele mooie prestaties en het was zeker gezellig maar het leukste komt nog, de estafettes!

Team Zeeland haalde bij de estafettes nog wat punten binnen. De Jongens en meisjes A1 werden 5e, Net als de meisjes A2. Dan werden de Jongens en meisjes C 4e, net als de beide D’s, en de jongens B. Uiteindelijk kwamen de jongens A2 op de 3e plek, net als de jongens C, meisjes B en meisjes C. Pendelestafette viel dan toch een beetje tegen, waar het stokje was gevallen en gelijk een halve baan achterstand was.

Tijd voor de uitslagen, we waren al blij als we niet 5e zouden worden en dit was ook zo, een 4e plek wat heel mooi is na al jaren een 5e plek. Dit werd dus ook goed gevierd met een ereronde, groepsfoto’s en pizza! Dan nog problemen met de terugreis, de buschauffeur wou niet terugrijden om een of andere manier en liet ons een uur wachten, een probleem? Nee hoor we gingen gewoon voetballen met z’n allen.

Iedereen bedankt, begeleiders, juryleden, organisatoren, ouders en atleten voor de geweldige dag.

Algemene ledenvergadering 2019

De ledenvergaderig afgelopen week werd goed bezocht; er kwamen heel goede punten voorbij en natuurlijk ook de nodige verbeterpunten. Martin Lelie nam afscheid als voorzitter en namens ieder bedanken we Martin voor zijn inzet de afgelopen jaren als boegbeeld namens de club. Tijdens de vergadering werden er 6 nieuwe bestuursleden verkozen te weten Carlo Thilleman, Frédéric Orban, Sasja de Bruijn, Henk Gerritsen, Sofia Bouzoumita en Ton Chan. De komende tijd zullen zij samen met Peggy Pauwels en Monqiue Allefs gaan richten op de taakverdeling binnen het bestuur en de koers die we gaan varen

Regen, zon, regen, zon, regenboog......

 

 

De weersomstandigheden vielen vandaag niet mee, waar het weer om het moment omsloeg tussen regen en zon.

Maar we lieten ons niet tegenhouden door een beetje water. Bij de meisjes D deden 7 meiden mee, waar Ilvy op de 60m een 3e plek haalde, Adaja op een 4e plek met een PR, Alexandra op de 5e plek, Evita op de 8e plek, Lindsey de 10e plek, Shana de 11e en Emmaleigh de 12e plek.

IMG 20190907 191854 146

Dan gaan we naar discus, waar Dylan Bouwhuizen ging voor een nieuw PR, wat ook zeker gelukt is met een worp van 21,10m. Kogel was er vlakbij, waar Audrey en Georgette aan het stoten waren. Audrey kwam met een stoot van 8,52m tot een 2e plek, en Georgette, die met de meisjes B meedeed voor kogel, kwam met een stoot van 8,10m tot een PR en een 3e plek.

We rennen naar de meisjes C die in de startblokken stonden om de 80m te gaan lopen. Katja kwam hier met een goede sprint als eerste over de finish, waar Xenia haar volgde als 2e. De jongens D mochten hier gelijk na, de we blijven nog even rondhangen. Robin kwam over de finish als 2e, en Jaro in de andere serie kwam tot een 7e plek.

De meisjes C mochten gaan hoogspringen, wat Katja en Xenia niet echt graag deden. Toch kwam Xenia met een PR van 15cm tot een 4e plek ( 2,3 en 4 allemaal 1.25m ) en Katja sprong 1.30 hoog, toch netjes voor een onderdeel wat beide nooit doen.

De weersomstandigheden werden niet beter, het was weer terug gaan regenen. De jongens C mochten beginnen aan de 100m sprint, waar Tim niet bij zijn PR tijd kwam, maar wel tot een mooie 2e plek. Na ze gefinished waren mochten ze gelijk door naar verspringen, Tim sprong hier een mooi mijlpunt, 5m ver.

Waar Dylan Bouwhuizen net een PR gooide op discus, mocht hij nu door naar kogelstoten. Ook hier had hij een goede dag, want met een stoot van 8,53m had hij een PR en een 2e plek. Audrey was van kogel naar discus gegaan, met een worp van 25,62 haalde ze een 2e plek.

Dan de 100m voor de senioren en masters. Dylan Vink haalde hier een 1e plek binnen, maar was niet tevreden met zijn tijd. Ook Henk liep de 100m, en kwam hier tot een 2e plek. We gaan van de sprint naar verspringen, waar de meisjes D/C bezig zijn. Bij de meisjes C sprong Katja 4,76m en Xenia 3.97m, goed voor een 1e en 2e plek, al waren de meiden niet tevreden met hun afstand.

5dd8a72d e0d6 421c a712 f27f6906a0fe

 

Dan bij de meisjes D, een hele lijst met PR’s waar Adaja met de 2e verste afstand kwam, een mooie sprong van 4,06m en een PR hielp haar hierbij. Shana sprong ook een PR, 3.71m en dit was goed voor de 5e plek. Ilvy kwam met een sprong van 3,59 tot een 7e plek, Emmaleigh had ook een PR sprong van 3,51m. Lindsey sprong 3,39m en had hiermee ook een PR en een 10e plek. Lobke sprong precies hetzelfde als haar PR, wat goed was voor een 12e plek en Evita sprong 3,22m wat ook weer een PR was en een 13e plek.

We gaan dan maar verder met PR’s, want Robin haalde bij kogelstoten een 1e plek binnen met een stoot van 8,94m en had hiermee een mooi PR.

Tijd voor een van de zwaarste sprintafstanden, de 400m. Dylan Bouwhuizen mocht als eerste hieraan beginnen en haalde hier met een tijd van 1:01,19s een PR binnen en een 5e plek. Dan de 400m van de senioren en masters, Dylan Vink kwam hier op de 1e plek met een tijd van 57,85. Henk liep met een tijd van 1:04,57 een 2e plek bij de masters.

Jaro liep hierna de 1000m, na een vakantie vond hij het zelf niet zo goed gaan, maar toch liep hij maar een paar seconde achter de top 3 aan waar hij zelf 4e was.

Meisjes D/C mochten hierna de 600m, het is een hele lijst die meededen dus we gaan het iets inkorten. Ilvy kwam als 2e over de finish wat goed was voor een podiumplek, Adaja kwam als 5e over de finish, Emmaleigh als 6e, Alexandra als 7e, Evita als 8e, Lobke als 9e en Shana kwam als 10e over de finish. Bij de meiden C had Xenia een mooie 600m, waar ze met een eindsprint een tijd haalde van 2:05,50 en een 1e plek.

20190907 1605053

Tim en Robin mochten hoogspringen, Tim kwam hier tot een hoogte van 1.75m, wat goed is voor een 1e plek en Robin sprong 1.45m net als de nummer 1, en kwam hier dus op een 2e plek met een mooie PR.

Dan nog de meisjes D/C bij discus. Alexandra had een mooie worp van 18,04m en had hiermee haar podiumplek binnen, een 3e plek. Lindsey kwam ook met een PR, maar net buiten het podium op de 4e plek met een mooie worp van 16,31m. Lobke had met een worp van 12,72m ook een PR en een 6e plek.
Bij de meisjes C kwam Georgette tot een 3e plek, waar ze zeker 4m verder gooide dan haar vorige PR. Xenia had nog een mooie laatste worp, hiermee gooide ze 17,87m en had ze haar PR binnen.

Een lange dag. Mooi weer gehad, slecht weer gehad, vrolijke atleten maar ook een paar traantjes. Bedankt aan alle vrijwilligers die weer hebben gezorgd voor een mooie dag, we hebben genoten!

 

NK B junioren Alphen aan de Rijn

 

Afgelopen vrijdag 26 juni heb ik meegedaan aan het Nederlands Kampioenschap voor B junioren. Ik ging voor de 100m sprint.
Best weer wel spannend en stoer om als C2 mee te doen aan zo’n kampioenschap.

kat1 kat2

 

Op papier stond ik op de 11e plaats, met 12.86 sec, dus de halve finale hoopte ik wel te lopen.
In de serie liep ik samen met Nkeetia een hele snelle B, die zelfs al tegen Dafne Schippers heeft gelopen. Maar ik werd netjes 2e in mijn serie, en de snelste 3 gingen door naar de halve finale.
Yes, ik was een ronde verder.


In de halve finale moest ik er tegenaan en was ik net niet sterk genoeg voor de finale.  Erg jammer, maar ik had het eigenlijk ook niet verwacht, maar wel gehoopt. Natuurlijk ben ik super trots met mijn 9e plaats bij de B junioren, terwijl ik nog C2 ben.  Geen PR gelopen maar met 12.93 zeker wel tevreden. Het was weer een super mooie ervaring.

Nu lekker vakantie en daarna weer volle bak trainen voor de C spelen op 24 en 25 augustus.
Groetjes Katja

Mooie prestaties tijdens pinksterwedstrijden'19

 

Uiteindelijk een mooie nagenoeg droge dag leverde een heel mooie deelnemers veld op met hele goede prestaties. Maar liefst 137 deelnemers namen deze pinkstermaandag deel aan de wedstrijden. Dankzij de onze vrijwilligers; oa de juryleden (die we voor dit jaar hadden voorzien van tablets voor alle uitslagen verwerking), barvrijwilligers verliep de dag over het algemeen goed.

 

20190610 144553

De Lex van Rie prijs dit jaar ging naar 2 toppers die aanwezig waren, namelijk Matthijs Mols en Alida van Daalen. Met hun prestaties die en limiet opleverde voor de EKu20 en een paar mooie PR's waren zij de verdiende winnaars van deze prestigeuze prijs. Alle uitslagen zijn terug te vinden via www.atletiek.nu

Screenshot 20190610 205540 Instagram